Klorofila është pigmenti që bimët përdorin për të kryer fotosintezën - thithin energjinë e dritës nga dielli dhe e shndërrojnë atë në energji bimore. Kjo energji transferohet në qelizat dhe gjakun tonë kur konsumojmë zarzavate të freskëta… Ngrënia e ushqimeve të pasura me klorofil ndihmon trupin tonë të ndërtojë qelizat e kuqe të gjakut që mbartin oksigjen.
A është klorofili i mirë për njerëzit?
Përveç se ndihmon bimët të përgatisin ushqimin e tyre, klorofili mund të jetë gjithashtu i dobishëm për njerëzit pasi është një burim i mirë i lëndëve ushqyese thelbësore si vitaminat (A, C dhe K), mineralet dhe antioksidantë.
Çfarë i bën trupit klorofila e lëngshme?
Disa njerëz sugjerojnë se klorofila e lëngshme mund të ndërtojë gjakun tuaj duke përmirësuar cilësinë e rruazave të kuqe të gjakut. Një studim pilot i vitit 2004 sugjeroi se bari i grurit, i cili përmban rreth 70 për qind klorofil, zvogëloi numrin e transfuzioneve të gjakut të nevojshëm te njerëzit me talasemi, një çrregullim gjaku.
A është e sigurt të pish klorofil çdo ditë?
Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) thotë se personat mbi 12 vjeç mund të konsumojnë me siguri deri në 300 miligramë klorofilinë çdo ditë. Sido që të zgjidhni të konsumoni klorofil, sigurohuni që të filloni me një dozë më të ulët dhe ta rritni ngadalë vetëm nëse mund ta toleroni atë.
Cilat janë përfitimet e pikave të klorofilit?
Cilat janë përfitimet shëndetësore të pretenduara të klorofilit?
- Kanceriparandalimi.
- Shërimi i plagëve.
- Kujdesi i lëkurës dhe trajtimi i akneve.
- Humbje peshe.
- Kontrollimi i erës së trupit.
- Lehtësimi i kapsllëkut dhe gazrave.
- Rritja e energjisë.
