Shmangni pastrimin. Dushja është e pashëndetshme për nivelet e baktereve të vaginës suaj. Një vaginë e shëndetshme ka nevojë për baktere dhe maja.
Kur duhet të përdorni një dush?
Motivet për larje janë të shumta: për të pastruar vaginën pas menstruacioneve ose para ose pas marrëdhënies seksuale, për të parandaluar ose përmirësuar një erë, për të parandaluar ose trajtuar simptoma vaginale si kruajtje dhe shkarkimin, dhe, më rrallë, për të parandaluar shtatzëninë ose sëmundjet seksualisht të transmetueshme (2).
Si mbaheni të pastër pas menopauzës?
Menopauza dhe thatësia vaginale
- Ndaloni përdorimin e sapunit në pjesët e brendshme të vulvës tuaj; Uji i pastër është i mjaftueshëm për larje, thotë Shoqata e Menopauzës së Amerikës së Veriut (NAMS).
- Përdorni vetëm letër higjienike të bardhë pa aromë, rekomandon NAMS.
- Lani të brendshmet tuaja me detergjentë pa ngjyra dhe parfume.
- Shmangni zbutësit e rrobave.
Çfarë mund të bëj në vend që të lahem?
Alternativat e larjes
Mënyra më e lehtë është duke larja me ujë kur lahet ose bëni dush. Mund të përdoret një larës pa aromë, ose një larës i krijuar për përdorim vaginal që nuk do të prishë ekuilibrin natyral të pH të vaginës.
A mund të vendosni peroksid hidrogjeni në vag tuaj?
Rezultatet: Rezultatet tregojnë qartë se përdorimi i peroksidit të hidrogjenit në vaginë mund të eliminojë simptomat kryesore të vaginozës bakteriale, dhe në veçanti leukoksantorrenë me erë të keqe në 89% të rasteve.në 3 muaj pas përfundimit të trajtimit, një rezultat që është i krahasueshëm me atë të marrë duke përdorur metronidazol ose klindamicinë …
