Lëngje të ngrohta - supla, çaj pa kafeinë ose ujë i ngrohtë me mj altë - dhe ushqimet e ftohta si p.sh. akulloret mund të qetësojnë dhimbjen e fytit. Mos u jepni mj altë fëmijëve më të vegjël se 1 vjeç. Bëni gargarë me ujë të kripur.
Si të shpëtoj shpejt nga dhimbjet e fytit?
16 Mjetet më të mira kundër dhimbjes së fytit për t'ju bërë të ndiheni më mirë shpejt, sipas mjekëve
- Bëni gargarë me ujë të kripur, por shmangni uthullën e mollës. …
- Pini lëngje tepër të ftohta. …
- Thitni një kërcitje akulli. …
- Luftoni ajrin e thatë me një lagështues. …
- Shmangni ushqimet acidike. …
- Gëlltitni antacidet. …
- Gllënjkë çajra bimor. …
- Lishni dhe qetësoni fytin tuaj me mj altë.
Çfarë e vret dhimbjen e fytit gjatë natës?
1. Ujë me kripë. Ndërsa uji i kripur mund të mos ju ofrojë lehtësim të menjëhershëm, ai është ende një ilaç efektiv për të vrarë bakteret ndërsa liron mukozën dhe lehtëson dhimbjen. Thjesht përzieni gjysmë lugë çaji kripë në 8 ons ujë të ngrohtë dhe bëni gargarë larg.
Si duhet të fle me dhimbje fyti?
Si të ndihmoni një dhimbje të fytit gjatë natës
- Bëni një thithje avulli përpara se të shkoni në shtrat. …
- Pini ujë dhe shmangni pijet e nxehta. …
- Provo ilaçe medicinale. …
- Fike telefonin para se të futesh brenda. …
- Organizoni komodinën tuaj dhe jini të përgatitur. …
- Rrini në rutinën tuaj të gjumit. …
- Ngrini pjesën e sipërme të dyshekut tuaj në një pjerrësi.
Cila pije e ndihmon dhimbjen e fytit?
Për të lehtësuar dhimbjen e dhimbjes së fytit:
- Gargarë me një përzierje uji të ngrohtë dhe 1/2 deri në 1 lugë çaji kripë.
- Pini lëngje të ngrohta që qetësojnë fytin, si çaj të nxehtë me mj altë, lëng supë ose ujë të ngrohtë me limon. …
- Ftojeni fytin duke ngrënë një ëmbëlsirë të ftohtë si një kokoshka ose akullore.
