Ato janë një mënyrë e përballueshme, e gjithanshme dhe e përshtatshme për të përmirësuar shëndetin dhe cilësinë e jetës tuaj. Ju mund t'i përdorni ato për lehtësimin e dhimbjeve dhe ngërçeve, për të përmirësuar shëndetin e frymëmarrjes dhe për të shëruar kushtet e lëkurës. Ato gjithashtu lehtësojnë kongjestionin, promovojnë modele të shëndetshme gjumi dhe përmirësojnë disponimin tuaj.
A mund të jenë të dëmshëm shpërndarësit?
Difuzorët janë një mënyrë e shkëlqyer për të përhapur një aromë nëpër shtëpinë tuaj pa përdorimin e flakës së hapur. Ndërsa shpërndarësit janë përgjithësisht të sigurt për t'u përdorur rreth njerëzve, duhet të ndiqni udhëzime të caktuara për të siguruar përvojën më të mirë për të gjithë në shtëpinë tuaj, fëmijët dhe kafshët shtëpiake duke përfshirë.
A është në rregull të përdorësh një difuzer çdo ditë?
Mos e lini gjatë gjithë ditës . Sipas Goldstein, praktika më e shëndetshme është ta mbani atë për rreth 30 minuta, që është kohë e mjaftueshme të shpërndani vajin në të gjithë dhomën dhe më pas ta fikni për të paktën një orë për të shmangur efektet anësore negative si dhimbje koke.
A është e sigurt të thithësh vajra esencialë nga një shpërndarës?
Inhalimi është padyshim mjeti më i sigurt për të administruar vajra esencialë, dhe është mënyra më e shpejtë për të futur vajrat esencialë në qarkullimin tuaj të gjakut. Megjithatë, është ende kritike të përdoren vajrat me kujdes… edhe kur shpërndahen. Kur shpërndani vajra esencialë, gjithmonë: Shpërndajeni në një zonë të ajrosur mirë.
Cilat janë përfitimet e një difuzori?
Përfitimet e shpërndarësit të vajit esencial
- Ju ndihmon për tërelaksohuni. …
- Nxit ndjenjat e qetësisë. …
- Përmirëson qartësinë dhe fokusin. …
- Bën më të lehtë ndryshimet e stilit të jetesës. …
- Nxit disponimin tuaj. …
- Redukton shfaqjen e skuqjes. …
- Ndihmon pastrimin e rrugëve të frymëmarrjes për frymëmarrje më të lehtë. …
- Mbështet një sistem të shëndetshëm tretës.
