A është uiski i mirë për ju?

Përmbajtje:

A është uiski i mirë për ju?
A është uiski i mirë për ju?
Anonim

Uiski ka nivele të larta të polifenoleve, antioksidantë me bazë bimore të lidhur me uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës. Polifenolet në uiski janë treguar se ulin kolesterolin "të keq" (LDL) dhe rrisin nivelet e kolesterolit "g od" (HDL) dhe reduktojnë trigliceridet ose yndyrën në gjakun tuaj.

Sa uiski në ditë është i shëndetshëm?

Prova të tjera sugjerojnë se sasia më e sigurt e uiskit nuk është aspak . Konsumi i moderuar 4 i uiski përkufizohet si: Deri në një uiski në ditë për gratë. Deri në dy uiski në ditë për meshkuj.

A është një gotë ditore uiski e mirë për ju?

Sipas studimeve të shumta, një gotë uiski në ditë mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës dhe dështimit të zemrës. Sipas një studimi të Harvardit, një sasi e moderuar e alkoolit rrit sasinë e "kolesterolit të mirë" në gjakun tuaj. Kjo është një mbrojtje natyrale kundër sëmundjeve të zemrës.

A është uiski alkooli më i shëndetshëm?

Whisky nuk ka yndyrë, pa karbohidrate dhe pothuajse pa sheqerKjo e bën atë një zgjedhje më të mirë për diabetikët se shumica e alkooleve të tjera, pasi mezi ndryshon. nivelet e glukozës në gjak. Studimi i përmendur më parë i Harvardit zbulon gjithashtu se alkooli në sasi të moderuar mund të mbrojë edhe kundër diabetit të tipit 2.

Cili është alkooli më i shëndetshëm?

7 Pije të shëndetshme alkoolike

  • Verë e thatë (e kuqe ose e bardhë) Kalori: 84 deri në 90 kalori për gotë. …
  • Shampanjë Ultra Brut. Kalori: 65 për gotë. …
  • Vodka sode. Kalori: 96 për gotë. …
  • Mojito. Kalori: 168 kalori për gotë. …
  • Whisky on the Rocks. Kalori: 105 kalori për gotë. …
  • Bloody Mary. Kalori: 125 kalori për gotë. …
  • Paloma.

Recommended:

Artikuj interesante
Sa janë ams?
Lexo më shumë

Sa janë ams?

Çmimet e ATV-ve dhe UTV-ve Can-Am. ATV-të për të rritur nga Can-Am variojnë nga rreth 6,300$ deri në 15,000$, me modelet e fëmijëve që fillojnë nën 2,500$. Çmimet e UTV-së fillojnë nga 10,400$ dhe mund të rriten në më shumë se 20,000 dollarë.

Cila nga sa vijon është pjesë e ngushticave turke?
Lexo më shumë

Cila nga sa vijon është pjesë e ngushticave turke?

Ato përbëhen nga Dardanelet dhe Bosfori. Ngushticat janë në skajet e kundërta të Detit Marmara. Ngushticat dhe Deti Marmara janë pjesë e territorit sovran detar të Turqisë dhe i nënshtrohen regjimit të ujërave të brendshme. Si quhen ngushticat turke?

A janë të bukura fytyrat në formë katrore?
Lexo më shumë

A janë të bukura fytyrat në formë katrore?

Një person me një fytyrë katrore formëzakonisht do të jetë mjaft popullor dhe mund të ketë shumë argëtim… në dhomën e gjumit. A është fytyra katrore më tërheqëse? Sigurisht, ne njohim njerëz të bukur me fytyrë në formë katrore, fytyrë të rrumbullakët, e kështu me radhë.