Kjo dhimbje mund të godasë në krahun ose këmbën tuaj kur kolliteni, teshtitni ose lëvizni në pozicione të caktuara. Dhimbja shpesh përshkruhet si e mprehtë ose djegëse. Mirrje ose ndjesi shpimi gjilpërash. Njerëzit që kanë një hernie diskale shpesh kanë mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në pjesën e trupit të shërbyer nga nervat e prekur.
Si mund ta di nëse më ka rrëshqitur një disk?
Kontrollo nëse është një disk i rrëshqitur
- dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës.
- mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në shpatullat, shpinën, krahët, duart, këmbët ose këmbët.
- dhimbje qafe.
- probleme me përkuljen ose drejtimin e shpinës.
- dobësi muskulore.
- dhimbje në mollaqe, ijë ose këmbë nëse disku po shtyp nervin shiatik (shiatiku)
Si e rregulloni një disk të rrëshqitur?
Trajtim jokirurgjik
- Pusho. Një deri në 2 ditë pushim në shtrat zakonisht do të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të shpinës dhe këmbëve. …
- Medikamente anti-inflamatore josteroide (NSAIDs). Medikamente të tilla si ibuprofeni ose naprokseni mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes.
- Terapia fizike. …
- Injeksion steroid epidural.
A mund të shërohet vetë një disk i rrëshqitur?
Zakonisht një hernie diskale shërohet vetë. Kështu, në shumicën e rasteve, së pari provohet trajtimi jokirurgjik, duke përfshirë: Ngrohjen ose akullin, stërvitjen dhe hapa të tjerë në shtëpi për të ndihmuar me dhimbjen dhe për ta bërë shpinën më të fortë.
Si e dini nëse dhimbja e shpinës është muskul apo disk?
Mjeku juaj mund të diagnostikojë një herniedisk me një provim fizik. Mjeku juaj mund të kryejë një ekzaminim neurologjik për të kontrolluar forcën e muskujve, reflekset, aftësinë për të ecur dhe aftësinë për të ndjerë prekje. Mund të urdhërohen teste imazherike për të diagnostikuar shkakun e dhimbjes suaj.
