2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Hapat për të ndihmuar në parandalimin e përhapjes së COVID-19 nëse jeni të sëmurë
- Qëndroni në shtëpi. Shumica e njerëzve me COVID-19 kanë sëmundje të lehta dhe mund të shërohen në shtëpi pa kujdes mjekësor. …
- Kujdesu për veten. Pushoni dhe qëndroni të hidratuar. …
- Qëndroni në kontakt me mjekun tuaj. …
- Shmangni transportin publik, ndarjen e udhëtimit ose taksitë.
A mund t'i trajtoj simptomat e mia të COVID-19 në shtëpi?
Shumica e njerëzve që sëmuren me COVID-19 do të përjetojnë vetëm sëmundje të lehta dhe mund të shërohen në shtëpi. Simptomat mund të zgjasin disa ditë dhe njerëzit që kanë virusin mund të ndihen më mirë në rreth një javë. Trajtimi synon lehtësimin e simptomave dhe përfshin pushimin, marrjen e lëngjeve dhe qetësuesit e dhimbjes.
Çfarë duhet të bëj nëse kam simptoma të COVID-19?
Qëndroni në shtëpi dhe izolohuni edhe nëse keni simptoma të vogla si kollë, dhimbje koke, temperaturë të lehtë, derisa të shëroheni. Telefononi ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor ose linjën telefonike për këshilla. Lëreni dikë t'ju sjellë furnizime. Nëse keni nevojë të dilni nga shtëpia ose të keni dikë pranë, vishni një maskë mjekësore për të shmangur infektimin e të tjerëve. Nëse keni temperaturë, kollë dhe vështirësi në frymëmarrje, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor. Telefononi fillimisht me telefon, nëse mundeni dhe ndiqni udhëzimet e autoritetit tuaj shëndetësor lokal.
Çfarë duhet të bëj nëse nuk ndihem mirë gjatë pandemisë COVID-19?
• Njihni gamën e plotë të simptomave të COVID-19. Simptomat më të zakonshme të COVID-19 janë ethet, kolla e thatë dhe lodhja. Simptoma të tjera qëjanë më pak të zakonshme dhe mund të prekin disa pacientë, duke përfshirë humbjen e shijes ose nuhatjes, dhimbje dhe dhimbje, dhimbje koke, dhimbje të fytit, kongjestion nazal, sy të kuq, diarre ose skuqje të lëkurës.
• Qëndroni në shtëpi dhe izolohuni edhe nëse keni simptoma të vogla si kollë, dhimbje koke, temperaturë të lehtë, derisa të shëroheni. Telefononi ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor ose linjën telefonike për këshilla. Lëreni dikë t'ju sjellë furnizime. Nëse keni nevojë të dilni nga shtëpia ose keni dikë pranë jush, vishni një maskë mjekësore për të shmangur infektimin e të tjerëve.
• Nëse keni temperaturë, kollë dhe vështirësi në frymëmarrje, kërkoni menjëherë kujdes mjekësor. Telefononi fillimisht me telefon, nëse mundeni dhe ndiqni udhëzimet e autoritetit tuaj shëndetësor lokal.• Mbani të përditësuar informacionet më të fundit nga burime të besueshme, si OBSH ose autoritetet lokale dhe kombëtare shëndetësore.
Çfarë hapash duhet të marr gjatë karantinës për COVID-19?
• Qëndroni në shtëpi për 14 ditë pas kontaktit tuaj të fundit me një person që ka COVID-19
• Kujdes për ethe (100,4◦F), kollë, gulçim ose simptoma të tjera të COVID- 19• Nëse është e mundur, qëndroni larg të tjerëve, veçanërisht njerëzve që janë në rrezik më të lartë për t'u sëmurë shumë nga COVID-19
Recommended:
Çfarë duhet të aplikohet gjatë përmirësimit të një procesori?
Sigurohuni që CPU-ja juaj të jetë e përputhshme me motherboard-in tuaj. … (Opsionale) Rezervo të dhënat e tua. … (Opsionale) Përditësoni BIOS-in tuaj. … Mblidhni mjetet tuaja. … Hapni kompjuterin tuaj. … Hiqni ngrohësin ose ventilatorin.
Çfarë duhet të hani gjatë muajit të gjashtë të shtatzënisë?
Një plan ushqimor gjatë shtatzënisë duhet të përfshijë: marrja optimale e proteinave, nga burimet bimore dhe shtazore, si peshku, pula, vezët dhe thjerrëzat. karbohidrate të pasura me fibra, nga burime të tilla si tërshëra, patatet e ëmbla dhe frutat.
Çfarë nuk duhet bërë gjatë agjërimit në fenë hindu?
Këtu janë disa shembuj të agjërimeve të zakonshme të vëzhguara nga hindusët: të mos hani ushqim ose ujë për një numër të caktuar ditësh. duke e kufizuar veten në një vakt vegjetarian specifik gjatë ditës. duke ngrënë ose pirë vetëm disa lloje ushqimesh për një numër të caktuar ditësh.
Çfarë pyetjesh të së vërtetës duhet bërë?
Pyetjet më të mira të së vërtetës Kur ishte hera e fundit që keni gënjyer? Kur ishte hera e fundit që qave? Cila është frika juaj më e madhe? Cila është fantazia juaj më e madhe? A keni ndonjë fetishe? Çfarë është diçka për të cilën jeni e kënaqur që mamaja juaj nuk e di për ju?
Çfarë duhet bërë për të trajtuar një djegie të shkallës së dytë?
Për djegiet e shkallës së dytë (që prekin 2 shtresat kryesore të lëkurës) Zhyteni në ujë të ftohtë për 10 ose 15 minuta. Përdor kompresa nëse uji i rrjedhshëm nuk ka. Mos aplikoni akull. Mund të ulë temperaturën e trupit dhe të shkaktojë dhimbje dhe dëmtime të mëtejshme.
