Përgjigja lufto-ose-ik ose lufto-fluturo-ose-ngrij është një reagim fiziologjik që ndodh si përgjigje ndaj një ngjarjeje, sulmi ose kërcënimi për mbijetesën e perceptuar të dëmshme. Ajo u përshkrua për herë të parë nga W alter Bradford Cannon.
Çfarë ndodh me trupin gjatë një përgjigje lufte apo fluturimi?
Çfarë ndodh gjatë përgjigjes Fight-or-Flight. Në përgjigje të stresit akut, sistemi nervor simpatik i trupit aktivizohet nga çlirimi i papritur i hormoneve. Sistemi nervor simpatik më pas stimulon gjëndrat mbiveshkore, duke shkaktuar lirimin e katekolaminave (përfshirë adrenalinën dhe noradrenalinën).
Cili është një shembull i përgjigjes së luftës ose fluturimit?
Shembuj. Përgjigja luftim-fluturim-ngrirje mund të shfaqet në shumë situata jetësore, duke përfshirë: përplasja e frenave kur makina para jush ndalon papritur . takimi me një qen që rënkon ndërsa ecni jashtë.
Si e dini nëse luftoni apo ikni?
Një përgjigje lufte ose fluturimi shkakton disa shenja të zakonshme:
- Lëkurë e ftohtë dhe e zbehtë: Rrjedha e gjakut në sipërfaqen e trupit zvogëlohet në mënyrë që të rritet qarkullimi i gjakut në krahë, këmbë, shpatulla, tru, sy, veshë dhe hundë. …
- Djersitje: Vrapimi ose mundja me arinj sigurisht që do të shkaktojë një rritje të nxehtësisë së trupit.
Çfarë e shkakton luftën apo ikjen?
Sistemi nervor autonom ka dy komponentë, sistemin nervor sistemi nervor simpatik dhesistemi nervor parasimpatik. Sistemi nervor simpatik funksionon si një pedale gazi në një makinë. Shkakton reagimin lufto-ose-ik, duke i siguruar trupit një shpërthim energjie në mënyrë që të mund t'i përgjigjet rreziqeve të perceptuara.
