Ndryshimet e motit pothuajse në mënyrë të pashmangshme shkaktojnë ndryshime në presionin atmosferik, gjë që mund të rrisë gjasat për dhimbje koke dhe migrenë. Një studim i vitit 2017 tregoi një lidhje pozitive midis presionit atmosferik dhe sasisë së dhimbjes së migrenës që një person përjeton.
Çfarë niveli i presionit barometrik shkakton dhimbje koke?
Në mënyrë specifike, ne zbuluam se diapazoni nga 1003 deri në <1007 hPa, d.m.th., 6–10 hPa nën presionin standard atmosferik, kishte më shumë gjasa të nxiste migrenën.
Si i ndaloni migrenat me presion barometrik?
Këshilla për të parandaluar dhimbjet e kokës nga presioni barometrik
- Flini 7 deri në 8 orë gjumë çdo natë.
- Pini të paktën tetë gota ujë në ditë.
- Ushtroni shumicën e ditëve të javës.
- Hani një dietë të ekuilibruar dhe shmangni anashkalimin e vakteve.
- Praktikoni teknika relaksimi nëse jeni duke përjetuar stres.
Çfarë e ndihmon një dhimbje koke me presion barometrik?
Disa njerëz përjetojnë dhimbje koke në lartësi të madhe për shkak të ndryshimeve në presionin barometrik, si p.sh. gjatë udhëtimit me avion.
Trajtimi
- medikamente josteroidale anti-inflamatore pa recetë (NSAIDs)
- acetaminophen (Tylenol)
- medikamente kundër uzës.
- barna të quajtura triptans, të cilët trajtojnë migrenën dhe dhimbjet e kokës.
Pse kam migrenë kur ndryshon moti?
Nëse jeni të prirur për të marrëdhimbje koke, mund të kuptosh se qielli gri, lagështia e lartë, temperaturat në rritje dhe stuhitë mund të sjellin dhimbje koke. Ndryshimet e presionit që shkaktojnë ndryshime të motit mendohet se shkaktojnë ndryshime kimike dhe elektrike në tru. Kjo irriton nervat, duke çuar në një dhimbje koke.
