Gërhitja tek fëmijët është shpesh pak shqetësim, veçanërisht nëse ndodh vetëm herë pas here. Por nëse gërhitja është e shpeshtë ose e rëndë, mund të sinjalizojë një problem të frymëmarrjes së shqetësuar gjatë gjumit.
A është normale që një fëmijë të gërhisë?
Ndërsa gati gjysma e të rriturve gërhijnë, gërhitja me zë të lartë nuk është e zakonshme tek fëmijët dhe mund të jetë shqetësuese, veçanërisht kur gërhitja pengon një gjumë të mirë natën.
Çfarë do të thotë kur një fëmijë gërhit?
Shkaku më i zakonshëm i gërhitjes së zakonshme, problematike është apnea obstruktive e gjumit (OSA), një gjendje në të cilën fluksi i ajrit pengohet, duke shkaktuar zgjime gjatë natës ose rënie të niveleve të oksigjenit. Afërsisht 1 deri në 4 për qind e fëmijëve kanë OSA, e vërejtur më shumë pas moshës 3 vjeç dhe në shumicën e rasteve të shkaktuara nga bajamet e zgjeruara dhe adenoidet.
Si mund ta bëj fëmijën tim të ndalojë gërhitjen?
Nëse fëmija juaj gërhit herë pas here, ju mund ta ndihmoni atë të qetësohet me këto kura shtëpiake:
- Rrokullisni fëmijën tuaj anash për të fjetur. …
- Vendosni një lagështues në dhomën e gjumit të fëmijës suaj. …
- Hiqni alergjenët e mundshëm nga dhoma e tyre e gjumit. …
- Përdorni një pastrues ajri nëse fëmija juaj ka alergji.
Kur duhet të shkoj te mjeku për gërhitjen?
Mjeku juaj duhet të vlerësojë çdo gërhitje që shkakton përgjumje gjatë ditës ose që ndikon në aftësinë tuaj për të menduar qartë. Nëse partneri juaj ju dëgjon që nuk merrni frymë gjatë natës, telefononi tuajinmjeku për të parë nëse fajin e ka apnea e gjumit.
