Vetë-përmirësimi është rreth rritjes së vazhdueshme, duke u bërë më i mirë se sa ishit dje dhe duke qenë i vlefshëm për botën. Më shumë ka të bëjë me ndërtimin e zakoneve të reja pozitive dhe ndryshimin e sjelljes dhe qëndrimit të dikujt. Është një mënyrë për ta bërë veten më të mirë dhe më të lumtur.
Pse është i rëndësishëm vetë-përmirësimi i vazhdueshëm?
Udhëtimi i vetë-përmirësimit është një proces i vazhdueshëm i të mësuarit të vazhdueshëm. Ju jep mundësinë për të vlerësuar pikat tuaja të forta dhe të dobëta dhe për të punuar mbi to. … Përfitimet janë se rriteni si person ndërkohë që rritni aftësitë tuaja, përmirësoni vetëdijen tuaj dhe rritni besimin tuaj.
Pse kemi nevojë për vetë-përmirësim?
Vetë-përmirësimi dhe rritja personale ju lejojnë të zhvilloni aftësitë dhe disiplinën për t'i bërë të gjitha këto të mundshme. Ndonjëherë bërja e ndryshimeve të suksesshme në praktikën tuaj kërkon të bëni ndryshime edhe në veten tuaj.
Si mund ta përmirësoj vetë-përmirësimin tim të vazhdueshëm?
Zakonet e përditshme për t'u përshtatur për vetë-përmirësim të vazhdueshëm
- Zgjidhni praktikat e përditshme të meditimit. …
- Përmirësoni ushqimin tuaj të përditshëm. …
- Optimizoni detyrat tuaja të përditshme. …
- Kaloni kohë vetëm me edukimin e njerëzve. …
- Mësoni si të gjeni ekuilibrin e duhur.
Pse është i keq vetë-përmirësimi i vazhdueshëm?
Kjo sepse vetë-përmirësimi i vazhdueshëm ndonjëherë mund të përforcojë idenë se ka shumë gjëra që nuk shkojnë mirë me ne ose se ne jemijo mjaftueshëm mirë, ndaj duhet ta detyrojmë veten të përmirësohemi. … Pjesa e frikshme e vetë-përmirësimit të vazhdueshëm është se shumë prej nesh, në një moment apo në një tjetër, bien në këtë kurth.
