Megjithëse sulmet e panikut janë të frikshme, ato nuk janë të rrezikshme. Një sulm nuk do t'ju shkaktojë ndonjë dëm fizik dhe nuk ka gjasa që ju të pranoheni në spital nëse keni një të tillë.
A mund të vdesësh nga një atak paniku?
Edhe pse sulmet e panikut mund të duken si një atak në zemër ose gjendje tjetër serioze, nuk do t'ju shkaktojë vdekje. Megjithatë, sulmet e panikut janë serioze dhe duhen trajtuar. Nëse e gjeni veten duke përjetuar ndonjë nga këto simptoma rregullisht, është thelbësore që të kontaktoni mjekun tuaj për ndihmë të mëtejshme.
Sa serioz është një atak paniku?
Simptomat e një ataku paniku nuk janë të rrezikshme, por mund të jenë shumë të frikshme. Ato mund t'ju bëjnë të ndiheni sikur po kaloni një atak në zemër, ose se do të rrëzoheni ose madje do të vdisni. Shumica e sulmeve të panikut zgjasin diku nga pesë minuta në gjysmë ore.
A mund të dëmtojë një atak paniku zemrën tuaj?
Një atak paniku nuk do të shkaktojë sulm në zemër. Një bllokim në një ose më shumë nga enët e gjakut të zemrës, i cili çon në një ndërprerje të rrjedhës jetësore të gjakut, shkakton një atak në zemër. Megjithëse një atak paniku nuk do të shkaktojë atak në zemër, stresi dhe ankthi mund të luajnë një rol në zhvillimin e sëmundjes së arterieve koronare.
A janë normale sulmet e panikut?
Sulmet e panikut janë mjaft të zakonshme dhe të kesh një të tillë nuk do të thotë se ke çrregullim paniku. Për shembull, nëse ndiheni shumë të stresuar ose tepër të lodhur, ose nëse keniduke bërë ushtrime të tepruara, mund të keni një atak paniku.
