Tundni shishen Metabolitët aktivë mund të precipitojnë në fund të shishes, veçanërisht nëse shishja ka qëndruar për një kohë të gjatë. Unë u them pacientëve të mi që ta shkundin shishen përpara çdo doze për t'u siguruar që të merrni një dozë të qëndrueshme çdo herë.
A duhet të shkund një tinkturë?
Ajo që kam mësuar është se tinkturat e bimëve të freskëta me përqindje të lartë alkooli nuk kanë nevojë të tunden sepse alkooli do të dehidratojë automatikisht lëngun. Megjithatë, për barishtet e thata, tundeni një herë në ditë ose çdo disa ditë.
Cila është mënyra më e mirë për të gëlltitur një tinkturë?
Konsumimi nëngjuhësor është një nga mënyrat më të mira për të përdorur një tinkturë nëse doni efekte më të forta dhe më të shpejta. Vendoseni dozën nën gjuhë dhe mbajeni aty për 1 minutë përpara se ta gëlltisni.
Si e përthithni tinkturën?
Sigurohuni që ta mbani ekstraktin aty për 60 – 180 sekonda. Më pas, mund ta kaloni lëngun e mbetur rreth gojës përpara se ta gëlltisni. Kur përdoren në këtë mënyrë, kanabinoidet në tinkturë përthithen nga membranat nën gjuhë dhe në brendësi të faqeve.
Sa kohë duhet ta lini tinkturën të qëndrojë?
Kjo për shkak se indi nëngjuhësor nën gjuhë lejon që kanabinoidet të kalojnë drejtpërdrejt në qarkullimin e gjakut, në vend që të kalojnë nëpër traktin tretës për të arritur në qarkullimin e gjakut. Për të arritur efektin e plotë, tinkturat duhet të mbahen nën gjuhë për 30 sekonda,në mënyrë ideale ndërsa e fërkoni në inde.
