2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Shkaku më i zakonshëm i dhimbjes së shpatullës është tendiniti i manshetës rrotulluese - inflamacion i tendinave kyçe në shpatull. Simptoma më e hershme është një dhimbje e shurdhër rreth majës së jashtme të shpatullës që përkeqësohet kur shtyni, tërhiqni, arrini sipër kokës ose ngrini krahun lart anash.
Cilat janë simptomat e tendonitit në shpatull?
Cilat janë simptomat e tendinitit të manshetës rrotulluese?
- dhimbje dhe ënjtje në pjesën e përparme të shpatullës dhe në anën e krahut tuaj.
- dhimbje e shkaktuar nga ngritja ose ulja e krahut.
- një tingull klikimi kur ngre krahun.
- ngurtësi.
- dhimbje që ju bën të zgjoheni nga gjumi.
- dhimbje kur të afrohesh pas shpinës.
Cila është mënyra më e shpejtë për të shëruar tendonitin në shpatull?
Cilat janë opsionet e mia të trajtimit për tendinitin e manshetës rrotulluese?
- Ndalo ose ul ndjeshëm aktivitetin që kërkon përdorimin e shpatullës në ose mbi nivelin e shpatullave.
- Apliko akull në zonën e prekur.
- Merr ilaçe anti-inflamatore për të reduktuar dhimbjen e krahëve dhe shpatullave.
- Filloni një program ushtrimesh për të ruajtur fleksibilitetin.
Ku e ndjeni dhimbjen e tendonitit?
Tendiniti është inflamacion ose acarim i tendinit - kordave të trasha fibroze që lidhin muskujt me kockën. Gjendja shkakton dhimbje dhe ndjeshmëri vetëm jashtë nyjeve. Ndërsa tendiniti mund të ndodhë në cilindo nga tendinat tuaja, është më i zakonshëm rrethsupet, bërrylat, kyçet, gjunjët dhe thembrat tuaja.
A mund të shkaktojë dhimbje të forta tendoniti i shpatullave?
Detyra e këtyre muskujve dhe tendinave është të mbajnë të qëndrueshme nyjen e shpatullave, në mënyrë që të mund të lëvizni krahun normalisht. Megjithatë, kur ato inflamohen, mund të shfaqen dhimbje në pjesën e përparme të shpatullës dhe dobësi. Inflamacioni dhe simptomat e lidhura me të, si dhimbja dhe ndjeshmëria, mund të variojnë nga të lehta në të rënda.
Recommended:
A është dhimbja e kokës shenjë e shtatzënisë?
Dhimbje koke dhe marramendje: Dhimbjet e kokës dhe ndjenjat e marrjes së kokës dhe marramendjes janë të zakonshme gjatë shtatzënisë së hershme. Kjo ndodh për shkak të ndryshimeve hormonale në trupin tuaj dhe rritjes së vëllimit të gjakut. Ngërçe:
Kush është dhimbja e tendos?
Rruga Deva (Tendõ), e para nga Gjashtë Shtigjet që u shfaq, ishte trupi i Jahikos. Ishte më shpesh e parë dhe e përdorur nga gjashtë shtigjet dhe veproi si përfaqësuesi Nagato gjatë takimeve të Akatsuki. Aftësitë e tij kryesore rrotulloheshin rreth manipulimit të gravitetit, duke e lejuar atë të zmbrapsë ose të tërheqë objekte.
Kur kërkon ndërhyrje kirurgjikale përplasja e shpatullës?
Fizikoterapistët tanë në përgjithësi rekomandojnë përdorimin e akullit në vend të nxehtësisë për të prirur për dhimbje të vazhdueshme të shpatullave në shtëpi. Megjithatë, në disa raste, pacienti do të ketë nevojë për kirurgji për të trajtuar sindromën e goditjes së shpatullës.
Përplasja e shpatullës a duhet të ndaloj ngritjen?
Pasi të jeni diagnostikuar me goditje në shpatull, ju duhet të ndaloni ngritjen e peshave sipër kokës për një kohë të shkurtër për të lejuar që tendinat në shpatullën tuaj të shërohen. Më pas mund të filloni një program fizioterapie për të rivendosur lëvizshmërinë në shpatullën tuaj.
A mund të jetë dhimbja e tehut të shpatullës shenjë e një ataku kardiak?
Dhimbja e tehut të shpatullave është ndonjëherë një simptomë e atakut në zemër, veçanërisht tek gratë. Mund të jenë të pranishme edhe shenja të tjera, si dhimbje gjoksi dhe gulçim. Ju duhet të kërkoni trajtim mjekësor urgjent nëse përjetoni këto simptoma.
