Sadhana chatushtaja janë një sekuencë hapash ose mjetesh praktike që përshkruhen në mësimet e Vedanta dhe Jnana Yoga. Ato duhet të kultivohen në rrugën drejt vetë-realizimit dhe të formojnë bazën për mirëkuptim dhe zhvillim më të thellë.
Çfarë është Sama Dama?
Uparati, është një fjalë sanskrite dhe fjalë për fjalë do të thotë "ndërprerje, qetësi, ndalim i veprimit të kësaj bote". Është një koncept i rëndësishëm në ndjekjen e moksha-s Advaita Vedanta dhe i referohet aftësisë për të arritur "pasion" dhe "ndërprerje të ceremonive fetare".
Çfarë është shatsampat?
Shat-sampat është i përbërë nga gjashtë virtytet në joga Jnana dhe është një nga Sadhana Chatushtaja, ose Katër Shtyllat e Dijes. Këto virtyte mendohet se stërvitin jogën për të kapërcyer iluzionin e botës fizike. … Mumukshutva (një dëshirë e fortë për t'u çliruar nga vuajtjet dhe përkushtimi i plotë ndaj jogës Jnana)
Çfarë është pjesë e Sadhana Chatushtaya?
Ato janë qetësia, trajnimi i shqisave, tërheqja, durimi, besimi dhe fokusi. Së bashku këto e lejojnë mendjen të hyjë në gjendje më të thella të meditimit dhe meditimit.
Çfarë është Dama në joga?
Dama është një fjalë sanskrite që do të thotë "ndëshkim", "vetëkontroll", "nënshtrim" dhe "vetëpërmbajtje". Në kontekstin e jogës Jnana, është një nga shat-sampat, ose gjashtë virtytet, që është një formë e trajnimit mendor që përdorin jogët.për të kapërcyer iluzionin e botës fizike.
