Si e merrni sëmundjen gastrointestinale?

Përmbajtje:

Si e merrni sëmundjen gastrointestinale?
Si e merrni sëmundjen gastrointestinale?
Anonim

Sëmundja gastrointestinale (GI) shkaktohet nga një sërë mikrobesh ose mikrobesh të ndryshme që shkaktojnë sëmundje që mund të fitohen nga konsumimi i ushqimeve ose pijeve të kontaminuara, kontakti me ujin e kontaminuar rekreativ, kafshët e infektuara ose mjediset e tyre, ose njerëzit e infektuar.

Cili është shkaku i sëmundjes gastrointestinale?

Kapsllëku, sindroma e zorrës së irrituar (IBS), të përzierat, helmimi nga ushqimi, gazrat, fryrja e barkut, GERD dhe diarreja janë shembuj të zakonshëm. Shumë faktorë mund të shqetësojnë traktin tuaj gastrointestinal dhe lëvizshmërinë e tij (aftësia për të vazhduar lëvizjen), duke përfshirë: Ngrënia e një diete të ulët në fibra. Nuk bën ushtrime të mjaftueshme.

Si të shpëtoni nga sëmundjet gastrointestinale?

Ndryshimet e dietës dhe stilit të jetesës mund të bëjnë një ndryshim të madh:

  1. Pulni ushqimet e yndyrshme.
  2. Shmangni pijet me gaz.
  3. Hani dhe pini ngadalë.
  4. Lë duhanin.
  5. Mos përtyp çamçakëz.
  6. Ushtrohuni më shumë.
  7. Shmangni ushqimet që shkaktojnë gazra.
  8. Shmangni ëmbëltuesit që shkaktojnë gazra si fruktoza dhe sorbitoli.

Cilat janë shenjat dhe simptomat më të zakonshme të çrregullimeve gastrointestinale?

Shenjat dhe simptomat më të zakonshme të çrregullimeve gastrointestinale

  • Fryrje dhe gazra të tepërt. Fryrja e barkut mund të jetë një shenjë e disa çrregullimeve të GI, si Sindroma e Zorrës së Irrituar (IBS), ose intoleranca ushqimore si sëmundja celiac.
  • Kapsllëk. …
  • Diarre. …
  • urth. …
  • Nauze dhe të vjella.…
  • Dhimbje barku.

A mund të transmetohet sëmundje gastrointestinale?

Po, gastroenteriti viral është ngjitës. Ai përhapet nëpërmjet kontaktit të ngushtë me personat e infektuar (për shembull, duke ndarë ushqimin, ujin ose enët e ngrënies) ose duke prekur sipërfaqet e kontaminuara nga një person i infektuar dhe më pas duke prekur gojën.

Recommended:

Artikuj interesante
A luajti crowder për lakerët?
Lexo më shumë

A luajti crowder për lakerët?

Corey Jae Crowder është një basketbollist profesionist amerikan për Phoenix Suns të Shoqatës Kombëtare të Basketbollit. Për sa skuadra NBA ka luajtur Jae Crowder? Karriera e basketbollit e Jae Crowder është përcaktuar nga kalueshmëria.

Pse macet janë tundur?
Lexo më shumë

Pse macet janë tundur?

Studimi sugjeroi se arsyeja për këtë është sepse macet ishin historikisht të vetmuara që në thelb "e zbutën veten". Ndërkohë, kur një mace dëshiron vëmendjen tuaj, mund të përpiqet ta tërheqë atë duke rrëzuar disa gjëra nga tavolina.

Kush i bën kositësit e këqij?
Lexo më shumë

Kush i bën kositësit e këqij?

Nëpërmjet një kombinimi të vendosmërisë, menaxhimit të fortë dhe teknologjisë robotike nga ABB, Bad Boy Mowers, me qendër në Batesville, Arkansas, është një shembull i tillë i këtij lloji të prodhimit të rigjallëruar sukses. Kush është pronari i kositëseve Bad Boy?