Funksioni i peroneus tertius është versioni dhe përkulja dorsinore e këmbës. Këta 2 parametra të forcës janë identifikuar si parametra të rëndësishëm në zhvillimin e lëndimeve të ligamenteve të kyçit të këmbës. Hipoteza: Subjektet pa peroneus tertius janë në rrezik më të lartë për lëndime të ligamenteve të kyçit të këmbës.
Çfarë të veçantë ka peroneus tertius?
Muskuli peroneus tertius, i njohur gjithashtu si muskuli fibularis tertius, është një muskul i ndarjes së përparme të këmbës, pavarësisht se emri i tij sugjeron se është në ndarjen anësore. Ndihmon në përkuljen e shpinës dhe kthimin e këmbës.
A nuk kanë njerëzit peroneus tertius?
Është i pranishëm në ndarjen e përparme të këmbës së bashku me tibialis anterior, extensor hallucis longus dhe extensor digitorum longus Ky muskul mungon në 5% deri në 17% të popullsisë së bardhë njerëzore.
A e përmbys këmbën peroneus tertius?
Përveç kësaj, peroneus tertius, duke vepruar së bashku me fqinjët e tij të përparmë, mund të ndihmojë në përkuljen e këmbës. Muskujt të përmbysjes dhe eversioni janë të rëndësishëm, sepse ata na mundësojnë të qëndrojmë të ekuilibruar dhe të drejtë në një sipërfaqe që anohet nga njëra anë ose nga tjetra.
Si mund ta forcoj peroneusin tim Tertius?
Hapi 1: Uluni me këmbët drejt përpara jush. Lështojeni një peshqir ose shirit rezistence mbi një këmbë, duke e tërhequr të shtrënguar pas harkut. Hapi 2: Ngadalë shtyjeni këmbën kundër peshqirit ose brezit, duke e lëvizur atëdrejt gishtit të vogël të këmbës. Hapi 3: Kthejeni këmbën në një pozicion neutral.
