Trajtim
- Pusho në një dhomë të qetë dhe të errët.
- kompresa të nxehta ose të ftohta në kokë ose qafë.
- Masazh dhe sasi të vogla kafeine.
- Medikamente pa recetë si ibuprofen (Advil, Motrin IB, të tjerë), acetaminophen (Tylenol, të tjerë) dhe aspirina.
Çfarë i largon shpejt dhimbjet e kokës?
Këshilla për të hequr qafe një dhimbje koke
- Provo një paketë të ftohtë.
- Përdor një jastëk ngrohjeje ose kompresë të nxehtë.
- Lehtësoni presionin në skalpin ose kokën tuaj.
- Mbej dritat.
- Mundohuni të mos përtypni.
- Hidrate.
- Merr pak kafeinë.
- Praktikoni Relaksimin.
A mund të jetë vetëm një dhimbje koke Covid?
Në disa pacientë, dhimbja e rëndë e kokës e COVID-19 zgjat vetëm disa ditë, ndërsa në të tjerë, mund të zgjasë deri në muaj. Ajo paraqitet kryesisht si një dhimbje e tërë kokës, me presion të fortë. Është ndryshe nga migrena, e cila sipas definicionit është pulsim i njëanshëm me ndjeshmëri ndaj dritës ose zërit, ose të përzier.
Sa zgjat dhimbja e kokës te pacientët me COVID-19?
Më në fund, deri në 37% (nga 130 pacientë) kishin dhimbje koke të vazhdueshme 6 javë pas simptomave fillestare, dhe 21% e pacientëve me dhimbje koke të vazhdueshme raportuan dhimbje koke si simptomë e tyre të parë të COVID-19.
Çfarë mund të marr për dhimbjen e kokës Covid 19?
Acetaminophen, i quajtur gjithashtu paracetamol ose Tylenol, ndihmon në uljen e temperaturës dhe padyshim që mund të ndihmojë në menaxhimin e dhimbjeve të muskujve dhedhimbje trupi të lidhura me COVID-19.
