Nivelet e tepërta të acidit urik në gjakun tuaj mund të çojnë në formimin e kristaleve. Edhe pse këto mund të formohen kudo në trup, ato priren të formohen në dhe rreth kyçeve tuaja dhe në veshkat tuaja.
Si e largoni acidin urik nga trupi juaj?
Në këtë artikull, mësoni rreth tetë mënyrave natyrale për të ulur nivelet e acidit urik
- Kufizoni ushqimet e pasura me purine. …
- Hani më shumë ushqime me përmbajtje të ulët purine. …
- Shmangni barnat që rrisin nivelet e acidit urik. …
- Mbani një peshë të shëndetshme trupore. …
- Shmangni alkoolin dhe pijet me sheqer. …
- Pi kafe. …
- Provo një suplement të vitaminës C. …
- Hani qershi.
Ku mund të grumbullohet acidi urik?
Trupi prodhon acid urik kur zbërthen purinat, të cilat gjenden në trupin tuaj dhe në ushqimet që hani. Kur ka shumë acid urik në trup, kristalet e acidit urik (urate monosodium) mund të grumbullohen në nyje, lëngje dhe inde brenda trupit.
Si ndihet grumbullimi i acidit urik?
Nëse keni përdhes, me siguri do të ndjeni ënjtje dhe dhimbje në nyjet e këmbës suaj, veçanërisht në gishtin e madh. Dhimbja e papritur dhe intensive, ose sulmet e përdhes, mund t'ju bëjnë të ndjeheni sikur këmba juaj është në zjarr.
Ku është dhimbja e acidit urik?
Përdhesi shkakton dhimbje dhe ënjtje në një ose më shumë kyçe. Zakonisht prek shputën e madhe. Por gjendet edhe në nyje të tjera, duke përfshirë gjurin, kyçin e këmbës, këmbën,dora, kyçi dhe bërryli.
