Kafja ka disa përbërës që mund të shqetësojnë stomakun tuaj, të tilla si kafeina dhe acidet e kafesë. Plus, aditivët e zakonshëm si qumështi, kremi, sheqeri ose ëmbëlsuesit mund të shqetësojnë gjithashtu stomakun tuaj.
Pse kafeja më shqetëson papritur stomakun?
Trupit nuk ju pëlqen kafeina (Problemi i madh)
Por, rritja e gatishmërisë për lëvizjen e zorrëve shpesh vjen me pak shqetësim. Dhe ka edhe më shumë për anën e errët të kafeinës - ajo gjithashtu e nxit trupin tuaj të prodhojë më shumë acid, i cili pas shumë kafeinës, mund të çojë në aq shumë acide sa të keni dhimbje barku.
A mund të shkaktojë probleme me stomakun pirja e kafesë çdo ditë?
Kafeina mund të stimulojë traktin tuaj gastrointestinal. Kjo mund të çojë në një stomak të mërzitur, të përzier dhe diarre. Kafeja, për shembull, është acidike, e cila mund të irritojë mukozën e stomakut dhe të shkaktojë ngërçe në bark.
A mund të prishë kafeja sistemin tuaj të tretjes?
Kafja është sugjeruar si një nxitës për disa ankesa të zakonshme të tretjes nga dhimbja e stomakut dhe urthi, deri te problemet e zorrëve. Hulumtimet sugjerojnë se konsumi kafe mund të stimulojë sekrecionet gastrike, tëmth dhe pankreatik, të cilat luajnë të gjitha role të rëndësishme në procesin e përgjithshëm të tretjes1–6.
A është kafeja e keqe për shëndetin e zorrëve?
Sipas literaturës shkencore, pirja e kafesë është e dobishme për shëndetin e zorrëve. Ndihmon në përmirësimin e lëvizjes së zorrëve dukerritja e lëvizshmërisë së muskujve të lëmuar në traktin gastrointestinal.
