Pterostilbene konsiderohet i sigurt dhe nuk janë raportuar efekte anësore deri në një dozë prej 250 mg në ditë. Megjithatë, disa njerëz mund të përjetojnë rritje të kolesterolit LDL kur e përdorin atë. Duke qenë se ky përbërës gjendet zakonisht në ushqim, nivelet dietike të pterostilbene duhet të jenë të sigurta.
Çfarë bën pterostilbene për trupin?
Pterostilbene është një përbërës që gjendet natyrshëm në boronica. Është një kimikat i ngjashëm me resveratrolin dhe disponohet në formë suplementi dietik. Hulumtimi paraprak sugjeron që pterostilbene mund reduktojë inflamacionin dhe të ofrojë përfitime antioksiduese.
A shkakton kancer pterostilbene?
Efektet superiore antikancerogjene të pterostilbene janë raportuar në tumore të ndryshme duke përfshirë kancerin e mushkërive, zorrës së trashë, gjirit dhe qafës së mitrës [13]. Pterostilbene shtypi në mënyrë efektive progresionin e kancerit dhe metastazën duke rregulluar rrugët sinjalizuese të varura nga apoptoza dhe ato të pavarura nga apoptoza.
A është pterostilbene i mirë për humbje peshe?
Në përputhje me natyrën selektive të agonistëve PPAR-α, pterostilbene është neutrale për peshën e përgjithshme. Ka pasur humbje të konsiderueshme në peshë në nëngrupe të caktuara. Siç është raportuar më parë në analizën e sigurisë, pjesëmarrësit që tregojnë një oreks të shtuar (n=4) fituan mesatarisht 1,7 paund [15].
Sa pterostilbene duhet të marr në ditë?
Pterostilbene është përgjithësisht i sigurt për t'u përdorur tek njerëzit në doza lartderi në 250 mg në ditë. Pterostilbene tolerohet mirë me një frekuencë dozimi dy herë në ditë.
