Filloni me një masazh të butë të gjoksit, duke e përkëdhelur nga pjesa e pasme e gjoksit drejt thithit për të nxitur refleksin e uljes. Vendosni gishtin e madh të madh sipër thithkës dhe gishtat e parë poshtë thithkës. Do ta mbyllni gjoksin në formë 'C'.
Si mund ta ndihmoj qumështin tim të hyjë para lindjes?
Si të rrisni furnizimin tuaj
- sigurohuni që foshnja të kapet mirë dhe të largojë qumështin me efikasitet nga gjiri.
- Jini të përgatitur për ta ushqyer fëmijën tuaj më shpesh - ushqeni gji sipas kërkesës të paktën 8 herë në 24 orë.
- ndërroni fëmijën tuaj nga njëri gji në tjetrin; ofroni çdo gjoks dy herë.
Çfarë jave të shtatzënisë filloni të prodhoni qumësht?
Megjithëse prodhimi i kolostrumit fillon që në javën e 16-të të shtatzënisë dhe duhet të fillojë të shprehet menjëherë pas lindjes (me disa nëna që madje përjetojnë rrjedhje të herëpashershme më vonë gjatë shtatzënisë), pamja e tij dhe përbërja ndryshon ndjeshëm nga qumështi juaj i mëvonshëm i gjirit.
A mund të prodhoni qumësht përpara se të keni një fëmijë?
Në shtatzëni, gjinjtë mund të fillojnë të prodhojnë qumësht javë ose muaj përpara se të lindni fëmijën tuaj. Nëse thithat tuaja rrjedhin, substanca është zakonisht kolostrum, i cili është qumështi i parë që prodhojnë gjinjtë tuaj në përgatitje për të ushqyer fëmijën tuaj. Rrjedhja është normale dhe nuk ka asgjë për t'u shqetësuar.
A është e keqe të shtrydhni thithkat gjatë shtatzënisë?
Joshqetësimet - mund të provoni të shprehni disa pika duke e shtrydhur butësisht areolën tuaj. Akoma asgje? Ende asgjë për t'u shqetësuar. Gjinjtë tuaj do të hyjnë në biznesin e prodhimit të qumështit kur të jetë koha e duhur dhe fëmija të bëjë mjeljen.
