Në një shpatull të ngrirë, kapsula është përflakur dhe shfaqen dhëmbëza. Formacionet e mbresë quhen ngjitje. Ndërsa palosjet e kapsulës bëhen me dhëmbëza dhe shtrëngohen, lëvizja e shpatullave kufizohet dhe lëvizja e kyçit bëhet e dhimbshme.
Cila është mënyra më e shpejtë për të shëruar një shpatull të ngrirë?
Shumica e shpatullave të ngrira përmirësohen vetë brenda 12 deri në 18 muaj. Për simptoma të vazhdueshme, mjeku juaj mund të sugjerojë: Injeksione steroide. Injektimi i kortikosteroideve në nyjen tuaj të shpatullave mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes dhe përmirësimin e lëvizshmërisë së shpatullave, veçanërisht në fazat e hershme të procesit.
Cili është trajtimi më i mirë për shpatullën e ngrirë?
Trajtim për shpatullën e ngrirë
- Lehtësim i dhimbjes – shmangni lëvizjet që ju shkaktojnë dhimbje. Lëvizni vetëm shpatullën tuaj butësisht. …
- Lehtësim më i fortë i dhimbjes dhe ënjtjes – qetësuesit e përshkruar. Ndoshta injeksione steroide në shpatullën tuaj për të ulur ënjtjen.
- Kthimi i lëvizjes – ushtrimet e shpatullave pasi të keni më pak dhimbje.
A mund të jetë e përhershme supi i ngrirë?
Pa trajtim agresiv, një shpatull i ngrirë mund të jetë i përhershëm. Terapia fizike e zellshme për të trajtuar një shpatull të ngrirë mund të përfshijë ultratinguj, stimulim elektrik, ushtrime me diapazonin e lëvizjes, pako akulli dhe ushtrime forcuese.
Cilat janë tre fazat e shpatullës së ngrirë?
AAOSpërshkruani tre faza:
- Faza e ngrirjes, ose e dhimbshme: Dhimbja rritet gradualisht, duke e bërë lëvizjen e shpatullave gjithnjë e më të vështira. Dhimbja ka tendencë të përkeqësohet gjatë natës. …
- Ngrirë: Dhimbja nuk përkeqësohet dhe mund të ulet në këtë fazë. Shpatulla mbetet e ngurtë. …
- Shkrirje: Lëvizja bëhet më e lehtë dhe përfundimisht mund të kthehet në normalitet.
