Bursiti në shpatull është një shkaktar i zakonshëm i dhimbjes së shpatullave gjatë natës sepse shtrirja në anën tuaj mund të ngjesh bursën, duke rritur nivelin e dhimbjes që normalisht do të ndjeni me bursitin. Tendiniti. Ky është gjithashtu një lloj lëndimi i inflamacionit për shkak të përdorimit të përsëritur.
A ndizet bursiti gjatë natës?
Bursiti shfaqet kur bursat inflamohen. Inflamacioni i bursave shkakton dhimbje nga kofsha që përhapet poshtë anës së kofshës. Kjo dhimbje e mprehtë dhe intensive mund të përkeqësohet gjatë natës.
Si flini me bursit të shpatullave?
Ju do të dëshironi të të shmangni gjumin në shpatullën e prekur dhe të provoni një pozicion tjetër gjumi. Ju gjithashtu mund të përdorni jastëkë shtesë për të qetësuar shpatullën e prekur dhe për të ulur presionin.
Pse dhimbja është më e keqe gjatë natës?
Pse dhimbja duket se përkeqësohet natën? Përgjigja ka të ngjarë të jetë për shkak të disa faktorëve të ndryshëm. Mund të ndodhë që nivelet e hormonit anti-inflamator të kortizolit janë natyrisht më të ulëta gjatë natës; plus, qëndrimi i palëvizshëm në një pozicion mund të shkaktojë ngurtësimin e kyçeve.
Çfarë mund të bëj për dhimbjet e shpatullave gjatë natës?
Këto trajtime të dhimbjes së shpatullave gjatë natës përfshijnë:
- Terapia fizike për të rritur fleksibilitetin dhe për të reduktuar presionin në kyçin tuaj.
- Kujdes kiropraktik për të rritur lëvizshmërinë dhe për të liruar tensionin.
- Një regjim i medikamenteve anti-inflamatore jo-steroide.
- Injeksione të kyçeve që mund të lehtësojnë irritimin nervor.
