Sindroma e brezit IT zakonisht përmirësohet me kalimin e kohës dhe trajtimit. Zakonisht nuk keni nevojë për operacion.
SA KOHA I duhet për t'u shëruar sindroma e brezit?
Sindromi
ITB mund të marrë 4 deri në 8 javë për t'u shëruar plotësisht. Gjatë kësaj kohe, përqendrohuni në shërimin e të gjithë trupit tuaj. Shmangni çdo aktivitet tjetër që shkakton dhimbje ose shqetësim në këtë zonë të trupit tuaj.
A do të largohet vetë sindroma e grupit?
Nëse keni sindromën e brezit të IT, lajm i mirë. Gjendja pothuajse gjithmonë largohet vetvetiu brenda disa javësh për aq kohë sandërsa pushoni dhe ndiqni urdhrat e mjekut tuaj. Shumica e individëve shohin një shërim të plotë në gjashtë javë.
A mund ta rregulloni atë sindromën e brezit?
Shumica e pacientëve shërohen nga sindroma e brezit iliotibial, por mund të duhen nga javë në muaj për t'u kthyer në aktivitetin e plotë pa dhimbje. Kërkohet durim për të lejuar trupin të shërohet për rezultate optimale.
A është e keqe ecja për sindromën e brezit të IT?
Anormalitetet e ecjes ose vrapimit mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të sindromës së brezit të IT. Ecja e tepruar ka tendencë të ndodhë gjatë vrapimit tatëpjetë. Gërshërimi ndodh kur këmba juaj kalon vijën e mesit me çdo hap.
