2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Nëse jeni duke përdorur një CPAP ose mendoni se mund të vuani nga apnea e gjumit, duhet të konsideroni të filmoni veten gjatë natës për të parë nëse mund të dëgjoni ose shihni ndonjë shenjë paralajmëruese i apnesë së gjumit.
Si e regjistroni apnenë e gjumit?
ApneaApp është një zgjidhje pa kontakt për zbulimin e ngjarjeve të apnesë së gjumit duke monitoruar lëvizjet e vogla të gjoksit dhe barkut të shkaktuara nga frymëmarrja në telefonat inteligjentë. Sistemi ynë funksionon me telefonin larg subjektit dhe mund të identifikojë dhe gjurmojë njëkohësisht lëvizjet e imta të frymëmarrjes nga shumë subjekte.
Si e regjistroni atë që thoni në gjumë?
Mbi 100,000 klipe të ndara në Toplistën Sleep Talk. "Sleep Talk Recorder është një aplikacion i mrekullueshëm për iOS që regjistron saktësisht atë që thoni ndërsa jeni në gjumë të thellë dhe duke ëndërruar … funksionon si një sharm." “…jo vetëm që është e dobishme, por edhe argëtuese. Do të tronditeni nga ajo që thonë disa njerëz nën maskën e gjumit!”
A mund ta regjistroni veten duke gërhitur?
Snore Lab (iOS dhe Android) është vlerësuar shumë në mesin e aplikacioneve të gërhitës. Ekziston një version falas i cili ju lejon të regjistroni, matni, analizoni dhe gjurmoni gërhitjen tuaj, duke ju lejuar të zbuloni mënyra për ta trajtuar dhe kontrolluar atë. Është e lehtë për t'u përdorur; thjesht vendoseni pranë shtratit tuaj ndërsa flini dhe shikoni rezultatet tuaja në mëngjes.
Si mund ta gjej regjistruesin tim të zërit?
Gjeni regjistrimet tuaja audio
- Në telefonin tuaj Androidose tabletë, hapni aplikacionin e Cilësimeve të pajisjes tuaj Google. Menaxho llogarinë tënde të Google.
- Në krye, trokitni lehtë mbi Të dhënat dhe privatësia.
- Tek "Cilësimet e historisë", trokitni lehtë mbi "Aktiviteti i uebit dhe i aplikacioneve" Menaxho aktivitetin. Në këtë faqe, ju mund të: Shikoni një listë të aktivitetit tuaj të kaluar.
Recommended:
A duhet të kosit barin e fjetur?
Lëndinat e fjetura (ato që kanë marrë ngjyrë kafe) nuk duhet të kositen. Trafiku i këmbësorëve dhe kositës mund të dëmtojë terrenin. Kopshtarët kanë dy opsione bazë për kujdesin e lëndinës kur përballen me mot të nxehtë dhe të thatë. Një opsion është thjesht të lejosh që terreni të kthehet në kafe dhe të bëhet i fjetur.
A është duke folur me veten duke imagjinuar situata?
Arsyetimi emocional. Kjo është aq e zakonshme, saqë ndihet shumë e lehtë për t'u besuar. Arsyetimi emocional është shtrembërimi që ne e ndjejmë, kështu që duhet të jetë i vërtetë. Zakonisht kur flisni me veten duke imagjinuar situata, ju merrni një lloj përgjigje fizike.
A duhet të shqetësohem për të fjetur 2 orë?
Fjetja për disa orë ose më pak nuk është ideale, por gjithsesi mund t'i sigurojë trupit tuaj një cikël gjumi. Në mënyrë ideale, është një ide e mirë të synoni për të paktën 90 minuta gjumë në mënyrë që trupi juaj të ketë kohë për të kaluar një cikël të plotë.
A është kërmilli im duke fjetur apo i vdekur?
Nëse trupi i kërmillit nuk është më brenda qelizës ose nëse kërmilli varet nga guaska dhe nuk lëviz, atëherë kërmilli mund të ketë ngordhur. Nëse kërmilli nuk ju përgjigjet duke marrë guaskën dhe bie jashtë, ai ka vdekur. Si e dalloni nëse një kërmilli po fle?
A mund të regjistroj një makinë me patentë të pezulluar?
Teknikisht, nuk ka asgjë që ju pengon të blini një automjet ndërsa patenta juaj është pezulluar. … Ju nuk do të jeni në gjendje të regjistroni automjetin pa sigurim. Për më tepër, nuk do të jeni në gjendje të merrni sigurim për automjetin pa patentë shoferi të vlefshëm.
