Nëse jeni duke përdorur një CPAP ose mendoni se mund të vuani nga apnea e gjumit, duhet të konsideroni të filmoni veten gjatë natës për të parë nëse mund të dëgjoni ose shihni ndonjë shenjë paralajmëruese i apnesë së gjumit.
Si e regjistroni apnenë e gjumit?
ApneaApp është një zgjidhje pa kontakt për zbulimin e ngjarjeve të apnesë së gjumit duke monitoruar lëvizjet e vogla të gjoksit dhe barkut të shkaktuara nga frymëmarrja në telefonat inteligjentë. Sistemi ynë funksionon me telefonin larg subjektit dhe mund të identifikojë dhe gjurmojë njëkohësisht lëvizjet e imta të frymëmarrjes nga shumë subjekte.
Si e regjistroni atë që thoni në gjumë?
Mbi 100,000 klipe të ndara në Toplistën Sleep Talk. "Sleep Talk Recorder është një aplikacion i mrekullueshëm për iOS që regjistron saktësisht atë që thoni ndërsa jeni në gjumë të thellë dhe duke ëndërruar … funksionon si një sharm." “…jo vetëm që është e dobishme, por edhe argëtuese. Do të tronditeni nga ajo që thonë disa njerëz nën maskën e gjumit!”
A mund ta regjistroni veten duke gërhitur?
Snore Lab (iOS dhe Android) është vlerësuar shumë në mesin e aplikacioneve të gërhitës. Ekziston një version falas i cili ju lejon të regjistroni, matni, analizoni dhe gjurmoni gërhitjen tuaj, duke ju lejuar të zbuloni mënyra për ta trajtuar dhe kontrolluar atë. Është e lehtë për t'u përdorur; thjesht vendoseni pranë shtratit tuaj ndërsa flini dhe shikoni rezultatet tuaja në mëngjes.
Si mund ta gjej regjistruesin tim të zërit?
Gjeni regjistrimet tuaja audio
- Në telefonin tuaj Androidose tabletë, hapni aplikacionin e Cilësimeve të pajisjes tuaj Google. Menaxho llogarinë tënde të Google.
- Në krye, trokitni lehtë mbi Të dhënat dhe privatësia.
- Tek "Cilësimet e historisë", trokitni lehtë mbi "Aktiviteti i uebit dhe i aplikacioneve" Menaxho aktivitetin. Në këtë faqe, ju mund të: Shikoni një listë të aktivitetit tuaj të kaluar.
