2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Për disa njerëz, kyçi i këmbës rrotullohet shumë poshtë dhe brenda me çdo hap, gjë që njihet si mbipronim. Kjo mund të çojë në dëmtim, por mund të korrigjohet me këpucët, shtrojat ose ortotikët e duhur.
A mund ta kthesh mbrapsht mbi pronimin?
Si të korrigjoni pronimin: Mënyrat më të mira për të korrigjuar mbipronimin janë përshkrimi i ortotikëve me porosi dhe rehabilitimi i ekstremiteteve të poshtme. Ortotikët e personalizuar ofrojnë mbështetje pasive për harkun ndërsa rehabilitimi ndihmon në forcimin e muskujve që mbështesin harkun dhe përmirësojnë ekuilibrin dhe qëndrimin.
A mund ta korrigjoni pronimin e këmbës?
Parandalimi. Disa njerëz nuk mund ta parandalojnë mbipronimin, por mund ta zvogëlojnë efektin e tij nëpërmjet përdorimit të ortotikëve dhe këpucëve të duhura. Këta njerëz mund të ndihmojnë gjithashtu në zvogëlimin e rrezikut të dëmtimit të lidhur me mbipronimin duke bërë ushtrime të rekomanduara.
Çfarë mund të bëhet për këmbët e pronuara?
Trajtimi konservativ për pronacion të tepërt përfshin rivendosje e këmbës me një ortotik të ngurtë. Kjo riorganizon nyjen nëntalar dhe rikthen pozicionin e duhur të kyçit dhe tërheqjen e muskujve. Ortotiku përdoret për një kohë të gjatë ose për gjithë jetën. Rindërtimi kirurgjik është një opsion, por është kompleks dhe kërkon një periudhë të gjatë rikuperimi.
A është i keq pronimi i këmbës?
Të kesh "pronacion" në këmbë është e rëndësishme dhe e nevojshme për ecjen e duhur, por është e rëndësishme të kesh sasinë e duhur të pronimit. Jo mjaftueshëm ose shumëpronacioni mund të jetë i keq për këmbët tuaja.
Recommended:
A mund ta rregulloni një zinxhir që vazhdon të ndahet?
Për të rregulluar zinxhirin dhe për të parandaluar ndarjen e tij, mund të jeni në gjendje të shtrëngoni rrëshqitjen e zinxhirit duke e shtrënguar aq pak me një palë pincë. (Nëse rrëshqitja juaj e zinxhirit është plastike dhe jo metalike, atëherë kjo teknikë nuk do të funksionojë dhe zinxhiri do të duhet të zëvendësohet.
A mund ta rregulloni tendosjen mentalis?
Pajisja që ortodonti juaj lokal mund të rekomandojë për të korrigjuar problemin mund të përfshijë zgjerues palatal, braces, Invisalign dhe mbajtës. Kirurgjia: Në disa raste, të tilla si ato të shkaktuara nga bajamet e zmadhuara ose një nofull e shtrembëruar rëndë, mund të kërkohet kirurgji për të korrigjuar problemin.
A mund të rregulloni një orë me dredha-dredha vetë?
Orat janë mundësuar nga burime të ndryshme gjatë viteve. … Nëse një orë vetë-mbështjellëse duket se nuk funksionon, mund të provoni ta mbështillni manualisht përpara se të përdorni për ta riparuar profesionalisht nga një tregtar i licencuar orësh.
A kanë lidhje këmbët e devonit dhe këmbët e Jonathanit?
Toews lindi nga prindërit Werner dhe Tammy Toews dhe u rrit në Abbotsford, British Columbia, së bashku me një vëlla. Ai nuk ka lidhje me kapitenin e Chicago Blackhawks, Jonathan Toews. Çfarë etnie është Toews? Toews është një mbiemër gjerman me origjinë ruse menonite.
A mund ta rregulloni një guaskë kërmilli?
A mund të ndreqin kërmijtë guaskat e tyre të thyera? … Nëse kjo guaskë thyhet ndjeshëm, atëherë kërmilli me siguri do të vdesë. Ndërsa kërmijtë mund të riparojnë çarje dhe vrima të vogla në guaskën e tyre, nëse thyerja është serioze, atëherë ata do të luftojnë për të mbijetuar pasi guaska jo vetëm që siguron mbrojtje, por edhe i pengon ata të thahen.
