Si të përdorni rul Jade & Gua Sha
- Aplikoni kremin / vajin tuaj të preferuar ose vendosni një maskë për fytyrën.
- Me butësi, por fort, duke filluar nga qafa, lëvizni rulin e madh në një lëvizje nga jashtë dhe lart.
- Nga qendra e fytyrës, përsërisni këtë lëvizje 3 herë në nofullën tuaj, në pjesën e poshtme të faqes, në kockat e mollëzave.
A mund të përdorni rul jade dhe Gua Sha në të njëjtën kohë?
Pas pastrimit, hidhni një serum ose vaj në mënyrë që mjeti të mos tërhiqet në lëkurën tuaj. Më pas, duke përdorur të njëjtën metodë si rulja e lodhit, kruani butësisht anën e sheshtë të gurit sha gua lart dhe në të gjithë fytyrën tuaj.
Sa shpesh duhet të përdorni një rul jade?
Shumica e përkrahësve sugjerojnë përdorimin e një rul jade për rreth pesë minuta, dy herë në ditë, pas larjes së fytyrës dhe aplikimit të kremrave ose serumeve. Besohet se rrotullimi mbi produktet mund t'i ndihmojë ato të depërtojnë më thellë.
A është Gua Sha e njëjtë me rulin e lodh?
"Dallimi kryesor midis rrotullave të lodhit dhe veglave gua sha është se rrotullimi i lodhit është kryesisht një masazh drenazhues limfatik dhe gua sha është një masazh çlirues fascial [d.m.th., indeve fibroze]”, thotë Hamdani. "Mendoni shkumën rrotulluese, por për fytyrën tuaj. … Qëllimi i tyre i përbashkët është të promovojnë qarkullimin optimal dhe drenazhin limfatik."
Çfarë mund të përdor në vend të një gua sha?
I njohur si masazh i fytyrës me lugë, ky hap i lirë bukurie është shtylla kryesoreështë një lugë. Është një mënyrë e shkëlqyer për të hequr fryrjen dhe masazhimin e fytyrës. Bërja e kësaj rregullisht rezulton në një fytyrë më të fortë dhe të skalitur në planin afatgjatë. Rezultate të ngjashme arrihen gjithashtu kur përdoret një rul ose një Gua Sha.
