2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Sindroma e goditjes së shpatullave mund të përshkruhet më së miri si një dhimbje/dhimbje e përsëritur në pjesën e sipërme të jashtme të shpatullës tuaj kur ngrini krahun në lartësinë e shpatullave. Sindroma e goditjes së shpatullës ndodh për shkak të shtrëngimit dhe inflamacionit të tendinit të manshetës rrotulluese dhe bursës në hapësirën poshtë akromionit (shih foton).
Si ndihet goditja e shpatullave?
Njerëzit me goditje në shpatull zakonisht përjetojnë ngurtësi të përgjithshme dhe pulsim në shpatull. Kjo lloj dhimbje mund të ngjajë me dhimbjen e dhëmbit, në vend të dhimbjes së grisjes së një muskuli të dëmtuar. Personi gjithashtu mund të shohë ose ndjejë ënjtje në shpatullën e tij.
A dhemb goditja e shpatullës në prekje?
Përplasja e shpatullave është e zakonshme tek atletët ose individët që përdorin rregullisht lëvizjen lart si pjesë e sportit ose e punës së tyre. Shenjat dhe simptomat e një përplasjeje të shpatullës mund të përfshijnë: Dhimbje në majë të shpatullës, gjatë aktivitetit ose në pushim . E ndjeshme/e dhimbshme në prekje.
A dhemb përplasja e shpatullës gjatë gjithë kohës?
Përshkrimi i lëndimit
Dhimbja zakonisht ndihet në majë të shpatullës ose në një pjesë të muskulit të shpatullës. Dhimbja ndihet kur krahu ngrihet lart ose përdredhet në një drejtim të caktuar. Në raste ekstreme, dhimbja do të jetë e pranishme gjatë gjithë kohës dhe madje mund ta zgjojë individin e dëmtuar nga një gjumë i thellë.
A largohet përplasja?
Rimëkëmbimkoha
Përplasja e shpatullës zakonisht merr rreth tre deri në gjashtë muaj për t'u shëruar plotësisht. Rastet më të rënda mund të zgjasin deri në një vit për t'u shëruar. Megjithatë, zakonisht mund të filloni t'i ktheheni aktiviteteve tuaja normale brenda dy deri në katër javë.
Recommended:
A është përplasja një onomatope?
(onomatope) Një tingull i fortë, si përplasja së bashku e sendeve metalike. Dëgjova një përleshje nga kuzhina dhe nxitova për të gjetur se macja kishte rrëzuar disa tenxhere dhe tigane. Cilat janë disa shembuj të onomatopesë? Këtu është një përkufizim i shpejtë dhe i thjeshtë:
Kur kërkon ndërhyrje kirurgjikale përplasja e shpatullës?
Fizikoterapistët tanë në përgjithësi rekomandojnë përdorimin e akullit në vend të nxehtësisë për të prirur për dhimbje të vazhdueshme të shpatullave në shtëpi. Megjithatë, në disa raste, pacienti do të ketë nevojë për kirurgji për të trajtuar sindromën e goditjes së shpatullës.
A largohet përplasja?
Koha e rikuperimit Përplasja e shpatullës zakonisht merr rreth tre deri në gjashtë muaj për t'u shëruar plotësisht. Rastet më të rënda mund të zgjasin deri në një vit për t'u shëruar. Megjithatë, zakonisht mund të filloni t'i ktheheni aktiviteteve tuaja normale brenda dy deri në katër javë.
Kur ndodh përplasja?
Sindroma e përplasjes së shpatullave zhvillohet kur tendinat, ligamentet ose bursa në shpatull ngjeshen ose "goditen" në mënyrë të përsëritur. Kjo shkakton dhimbje dhe probleme me lëvizjen. Shpatulla përbëhet nga tre kocka, të quajtura:
Përplasja e shpatullës a duhet të ndaloj ngritjen?
Pasi të jeni diagnostikuar me goditje në shpatull, ju duhet të ndaloni ngritjen e peshave sipër kokës për një kohë të shkurtër për të lejuar që tendinat në shpatullën tuaj të shërohen. Më pas mund të filloni një program fizioterapie për të rivendosur lëvizshmërinë në shpatullën tuaj.
