Pse funksionojnë formuesit e belit?

Përmbajtje:

Pse funksionojnë formuesit e belit?
Pse funksionojnë formuesit e belit?
Anonim

Një stërvitës i belit është një veshje formësuese e ngjashme me brezin. Trajnuesi i belit e tërheq pjesën e mesme të një personi sa më fort të jetë e mundur. Ideja pas një trajnuesi të belit është që aksioni i tërheqjes i jep personit një bel më të hijshëm dhe më të vogël. … Disa njerëz sugjerojnë se veshja e një trajnuesi të belit gjatë stërvitjes mund të ndihmojë në humbjen e peshës.

A funksionojnë vërtet formatuesit e belit?

E vërteta është, ato nuk funksionojnë - mirë, jo të paktën në mënyrën se si po shpresoni. Ata hollojnë belin tuaj në çast gjatë kohës që i vishni, kështu që të paktën ato kanë një meritë si veshje të formës.

A ndihmojnë formësuesit e belit të humbni peshë?

Ju mund të humbni përkohësisht një sasi të vogël peshe duke veshur një trajnues beli, por ka të ngjarë të jetë për shkak të humbjes së lëngjeve përmes djersës dhe jo humbjes së yndyrës. Ju gjithashtu mund të hani më pak ndërsa mbani trajnerin thjesht sepse stomaku juaj është i ngjeshur. Kjo nuk është një rrugë e shëndetshme apo e qëndrueshme drejt humbjes së peshës.

Sa kohë duhet që një formësues beli të funksionojë?

Stërvitja e belit për 8 orë në ditë do t'i lejojë trupit tuaj të përmirësohet në madhësinë tjetër të trajnerit në përafërsisht 2-8 javë.

A mund të trajnojnë belin tuaj veshjet e formës?

Pra, ndonëse është e vërtetë që veshjet e formës mund të kënaqin trupin tuaj, ato absolutisht nuk mund ta riformojnë trupin tuaj përgjithmonë. … Thënë kështu, veshjet e formës mund të përdoren si pjesë e një plani afatgjatë për dobësim që përfshin ushqim të shëndetshëm dhe ushtrime – veçanërisht nëse jeni duke përdorur belintrajnerë për të maksimizuar stërvitjet tuaja.

Recommended:

Artikuj interesante
A shet almore qarku të dielave?
Lexo më shumë

A shet almore qarku të dielave?

Urdhëresa që lejon shitjen e pijeve alkoolike të dielave u ekzekutua nga Komisioni i Qarkut Elmore më 24 korrik 2017. Urdhëresa ofron detaje për të rregulluar shitjen e pijeve alkoolike të dielave në kontenë Elmore. A shet Alabama pije alkoolike të dielave?

Cila strukturë futet në tuberkulën e Gerdy?
Lexo më shumë

Cila strukturë futet në tuberkulën e Gerdy?

Gerdy tubercle është emri me të njëjtin emër për kondilin anësor të tibisë proksimale (ku ndodhet anterolateralisht). Është vendi ku futet brezi iliotibial dhe muskuli i përparmë tibial. Çfarë i bashkëngjitet tuberozitetit tibial? Tuberoziteti tibial është gunga në majë të tibisë (kocka e këmbës) ku lidhet tendina patelare.

Për të hedhur hulihanin?
Lexo më shumë

Për të hedhur hulihanin?

Një hulihan do të thotë të shkosh në qytet dhe të ngresh ferrin ose "të lyesh qytetin të kuq". Është gjithashtu një term me litar i përdorur nga kaubojët për të përshkruar një lak të shpejtë, të hedhur prapa për të kapur kokën mbi një kalë ose lopë në një koral të mbushur me njerëz, kur kafsha ishte përballë jush.