2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Koha më e mirë për t'u ngjizur është gjatë "dritares pjellore të një gruaje". Ovulacioni ndodh kur vezoret lëshojnë një vezë, e cila udhëton poshtë tubit fallopian dhe mbijeton për 12-24 orë. Mund të mbeteni shtatzënë nëse veza fekondohet me spermë; shanset janë më të larta brenda 24 orëve pas ovulacionit dhe një ditë më parë.
Çfarë duhet të bëj për të rritur shanset e mia për të mbetur shtatzënë?
Si të mbeteni shtatzënë: udhëzime hap pas hapi
- Regjistro shpeshtësinë e ciklit menstrual. …
- Monitoro ovulacionin. …
- Bëni seks çdo të dytën ditë gjatë dritares pjellore. …
- Përpiquni për një peshë trupore të shëndetshme. …
- Merrni një vitaminë para lindjes. …
- Hani ushqime të shëndetshme. …
- Pulni stërvitjet e forta. …
- Kini kujdes për rëniet e fertilitetit të lidhura me moshën.
Çfarë duhet të bëni gjatë përpjekjes për të mbetur shtatzënë?
- Merr ndihmë për të lënë duhanin. Pirja e duhanit ndikon në fertilitetin (aftësinë për të mbetur shtatzënë) tek burrat dhe gratë. …
- Filloni të merrni acid folik tani. …
- Hani mirë. …
- Zvogëloni marrjen e kafeinës. …
- Përpiquni të mbani një peshë të shëndetshme. …
- Qëndroni aktiv. …
- Ndaloni të pini alkool. …
- Mos merrni barna rekreative pa recetë.
Çfarë të mos bëni gjatë përpjekjes për të mbetur shtatzënë?
Nëse doni të mbeteni shtatzënë, sigurohuni që të mos bëni asnjë nga këto:
- Hube ose shto shumë peshë. …
- Teproni me ushtrimet. …
- Pyet shumë gjatë krijimit të një familjeje. …
- Prisni derisa të humbisni periudhën tuaj për të ndaluar pijen. …
- Tym. …
- Dyfishoni vitaminat tuaja. …
- Përforcon pijet energjetike ose pijet ekspres. …
- Kurse në seks.
Pse nuk jam shtatzënë edhe pse jam në ovulacion?
Nëse jeni duke ovuluar por nuk mbeteni shtatzënë, shkaku mund të jenë vezoret policistike (PCO). Sërish nuk është e pazakontë, pasi rreth 20% e grave e kanë këtë gjendje.
Recommended:
A ka mbetur ndokush shtatzënë në patch evra?
Sa efektiv është patch? Kur përdoret në mënyrë korrekte dhe të vazhdueshme, patch-i është rreth 99% efektiv. Kjo do të thotë se vetëm një nga 100 gra që përdorin patchin saktësisht siç përshkruhet do të mbeten shtatzënë gjatë vitit të parë të përdorimit.
Si ndihmon laparoskopia për të mbetur shtatzënë?
Laparoskopia i lejon mjekut tuaj që jo vetëm të shohë se çfarë është brenda barkut tuaj, por edhe të biopsojë rritjet ose cistat e dyshimta. Gjithashtu, kirurgjia laparoskopike mund të trajtojë disa shkaqe të infertilitetit, duke ju lejuar një shans më të mirë për të mbetur shtatzënë qoftë në mënyrë natyrale ose me trajtime të fertilitetit.
Sa cikle për të mbetur shtatzënë?
Nga të gjitha çiftet që përpiqen të mbeten shtatzënë: 30 përqind mbeten shtatzënë brenda ciklit të parë (rreth një muaj). 60 përqind mbeten shtatzënë brenda tre cikleve (rreth tre muaj). 80 përqind mbeten shtatzënë brenda gjashtë cikleve (rreth gjashtë muaj).
A ka mbetur ndonjëherë shtatzënë një astronaut në hapësirë?
Nëse ata janë duke bërë seks, është një sekret i mbajtur mirë. Por nuk ka pasur shtatzëni të njohura në hapësirë. A mund të mbetesh shtatzënë në hapësirë? Ndërsa asnjë astronaut nuk e ka pranuar se ka bërë seks në hapësirë, shumë riprodhim ka vazhduar.
A do të ndihmojnë vitaminat prenatale për të mbetur shtatzënë?
Marrja e vitaminës tuaj prenatale nuk do t'ju bëjë më shumë gjasa për të mbetur shtatzënë. Ky është thjesht një mit që ne jemi të lumtur ta shkatërrojmë. Megjithatë, vitaminat prenatale do t'i bëjnë shumë më të mundshme që të përjetoni një shtatzëni të shëndetshme.
