2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Goldberg rekomandon Belly Bandit për pacientët e tij si pjesë e një plani pas lindjes, por ai thotë se mbështjellja e barkut nuk do t'ju ndihmojë të riktheni figurën tuaj para shtatzënisë brenda një jave. Ai thotë se gratë mund ta veshin atë pas lindjes dhe rekomandon ta veshin atë për katër deri në gjashtë javë pas lindjes për të marrë përfitimet maksimale.
A duhet të vishni bandit barku gjatë natës?
Vishni Belly Bandit-in tuaj® Mbështjellni barkun ditën dhe natën, duke e hequr atë vetëm në dush. Përshtatja ideale duhet të jetë e rehatshme, me presion të vazhdueshëm në bark, por pa asnjë ndikim në frymëmarrje, qarkullim ose siklet në brinjët tuaja. Nëse shfaqet siklet, hiqeni dhe konsultohuni me mjekun tuaj.
A ia vlen Belly Bandit?
Nëse je një mama pas lindjes që preferon një stil të lirë dhe për të lënë natyrën të ndjekë rrugën e saj, mund të dëshironi të anashkaloni grupet (dhe më shumë fuqi për ju!). Nëse, si unë, dëshironi një mbështetje shtesë gjatë rrugës, atëherë Belly Bandit mbështjelljet ia vlen të gjitha dhe janë një pjesë kyçe e kompletit tim të rimëkëmbjes pas lindjes.
A duhet të vesh një rrip barku pas lindjes?
Ekspertët pajtohen se është krejtësisht mirë të filloni të vishni një bark pas lindjes mbështjellës menjëherë pas lindjes. Në fakt, kjo është kur ka të ngjarë të ofrojë mbështetjen më të nevojshme. "Të veshësh atë menjëherë është në rregull nëse mendon se po ndihmon për të ofruar mbështetje," thotë Duvall.
A funksionojnë vërtet shiritat e barkut?
Sophia Yen, bashkëthemeluese e PandiaShëndeti dhe profesori në Universitetin e Stanfordit me fokus klinik mbi obezitetin, pajtohet se djersitje barku nuk funksionojnë në të vërtetë - të paktën jo afatgjatë. "Unë mendoj se do të funksiononte përkohësisht, por nuk do të funksiononte afatgjatë," thotë Yen. "Sa herë që diçka ka të bëjë me djersën, është e përkohshme."
Recommended:
A duhet të vishni çorape me uggs?
Këpucët UGG duhet të jenë të rehatshme - por jo të pakëndshme. Këpucët UGG janë projektuar për t'u veshur zbathur për të maksimizuar zbutjen dhe ngrohtësinë e lëkurës së deleve. Pse nuk duhet të vishni çorape me UGG? Edhe çorapet e holla mund të dëmtojnë përshtatjen komode të çizmeve tuaja UGG, sepse kur blini UGG me madhësinë e duhur, çorapet do të pengojnë procesin natyral që ndodh ndërsa fijet e lëkurës së deleve formohen rreth këmbëve tuaja.
A duhet të vishni një respirator kur lyeni me spërkatje?
Kur lyeni me spërkatje, rekomandohet që të vishni një respirator me bojë. Maskat e frymëmarrjes parandalojnë që shumë grimca mikroskopike dhe pa aromë të hyjnë në rrugët e frymëmarrjes gjatë projekteve të lyerjes dhe rinovimit. Frymëmarrësit ofrojnë mbrojtje kundër kimikateve, avujve të dëmshëm dhe sporeve të mykut.
A duhet të përdor një rrip barku për qenin tim?
Belly bandat nuk janë të destinuara për t'u veshur vazhdimisht, por më tepër si një ndihmë kur për shembull qeni juaj shpëtimtar i sapokastruar është brenda në shtëpi dhe ju nuk dëshironi që ai të shënojë në shtëpi. Ata janë gjithashtu të mirë për qentë e moshuar me probleme të mosmbajtjes.
Kur të vishni bandit barku?
Belly Wrap do të jetë më efektive kur vishet menjëherë pas lindjes, për një minimum prej 6-10 javësh, megjithëse disa gra preferojnë ta mbajnë atë për një periudhë më të gjatë kohore. Kur mund të filloj të mbaj një mbështjellës barku pas lindjes?
A duhet të ha kur barku im murmurit?
Pasi stomaku të jetë bosh për njëfarë kohe, zhurmat e rënkimit mund të sinjalizojnë se është koha për të ngrënë përsëri. Ngrënia e një vakt të vogël ose rostiçeri mund të shuajë përkohësisht tingujt. Ushqimi në stomak ul gjithashtu volumin e gërrmimit të stomakut.
