Sportistët shpesh do të kenë dhimbje, ënjtje dhe madje edhe mavijosje në ndrydhjet më të rënda. Këto simptoma mund të shfaqen në pjesën e jashtme të këmbës, pikërisht nën nyjen e kyçit të këmbës. Zakonisht ka një zonë me butësi maksimale.
Çfarë fryhet kur ndrydh kyçin e këmbës?
Kjo bën që një ose më shumë ligamente rreth kyçit të këmbës të shtrihen ose këputen. Disa ënjtje ose mavijosje mund të ndodhin si rezultat i këtyre lotëve. Ju gjithashtu mund të ndjeni dhimbje ose parehati kur vendosni peshë në zonën e prekur. Tendinat, kërci dhe enët e gjakut gjithashtu mund të dëmtohen për shkak të ndrydhjes.
Si mund ta di nëse kyçi im është ndrydhur?
Simptomat
- Dhimbje, veçanërisht kur mbani peshë në këmbën e prekur.
- Ndjeshmëri kur prek kyçin e këmbës.
- Ënjtje.
- Mavijosje.
- Diapazoni i kufizuar i lëvizjes.
- Paqëndrueshmëri në kyçin e këmbës.
- Ndjesi e kërcimit ose tingulli në momentin e lëndimit.
Për sa kohë duhet të fryhet kyçi i ndrydhur?
Në mënyrë tipike, ënjtja do të qëndrojë natyrshëm brenda dy javësh nga lëndimi, edhe me ndrydhje më të rënda të kyçit të këmbës. Nëse pas kësaj ndodh ënjtje e rëndë, mund të dëshironi të konsultoheni me mjekun tuaj për një dëmtim të kyçit të këmbës.
Ku dhemb kyçi i ndrydhur?
Me shumicën e ndrydhjeve, ju ndjeni dhimbje menjëherë në vendin e këputjes. Shpesh kyçi i këmbës fillon të fryhet menjëherë dhe mund të mavijojë. TëZona e kyçit të këmbës është zakonisht e butë për t'u prekur dhe dhemb ta lëvizësh atë. Në ndrydhjet më të rënda, mund të dëgjoni dhe/ose ndjeni diçka të gris, së bashku me një kërcitje ose kërcitje.
