Për artritin reumatoid ose osteoartritin, 150 mg acide boswellike acide boswellike Acidet boswellike janë një seri molekulash terpenoid pentaciklike që prodhohen nga bimët e gjinisë Boswellia. Ashtu si shumë terpene të tjera, acidet boswellike shfaqen në rrëshirën e bimës që i nxjerr ato; llogaritet se përbëjnë 30% të rrëshirës së Boswellia serrata. https://en.wikipedia.org › wiki › Boswellic_acid
Acidi Boswellik - Wikipedia
janë merren tri herë në ditë. Për shembull, nëse një ekstrakt përmban 37.5% acide boswellike, 400 mg ekstrakt do të merren tri herë në ditë. Trajtimi me boswellia në përgjithësi zgjat tetë deri në dymbëdhjetë javë.
Cila është mënyra më e mirë për të marrë Boswellia?
Udhëzimet e përgjithshme të dozimit sugjerojnë marrjen e 300–500 miligramë (mg) nga goja dy deri në tre herë në ditë. Doza mund të duhet të jetë më e lartë për IBD. Fondacioni i Artritit sugjeron 300-400 mg tri herë në ditë të një produkti që përmban 60 për qind acide boswellike.
A e marr Boswellia me ushqim?
Disa kërkime të hershme tregojnë se marrja e ekstraktit të boswellia redukton simptomat e sëmundjes së Crohn. Por hulumtime të tjera që janë më të besueshme nuk tregojnë asnjë përfitim. Diabeti. Hulumtimet sugjerojnë se marrja e boswellia 800 mg në ditë pas një vakti përmirëson nivelet të sheqerit në gjak dhe kolesterolit në pacientët me diabet të tipit 2.
A mund të merrni Boswellia dhe shafran i Indisësë bashku?
Kurkumina dhe boswellia tani po kombinohen në disa formulime shtesë dietike të dizajnuara për të mbështetur shëndetin e kyçeve dhe mirëqenien e përgjithshme. Është një kombinim logjik që po zbatohet në praktikën klinike nga një shumëllojshmëri e gjerë profesionistësh mjekësorë integrues.
Sa shpesh mund ta merrni Boswellia?
Si të marrim boswellia. Boswellia vjen në disa forma të ndryshme dhe cilësia mund të ndryshojë shumë. Fondacioni i Artritit rekomandon marrjen e përafërsisht 300-400 miligramë (mg) boswellia tre herë në ditë për të shpërndarë acidet boswellic në trup.
