Seltzer dhe uji i gazuar janë të sigurt gjatë shtatzënisë. Flluskat do të shtojnë një zing që mund të ndihmojë vetëm me të përzierat. Ujë mineral. Ujërat minerale janë përgjithësisht të sigurt, por nuk duhet të konsumohen çdo ditë.
A janë të sigurta pijet e gazuara të akullit gjatë shtatzënisë?
Ofruesit e kujdesit shëndetësor rekomandojnë që gratë shtatzëna të përjashtojnë pijet e gazuara dhe energjike nëse është e mundur, pasi ato mund të përmbajnë sasi të mëdha sheqeri, kafeine, ngjyruesish dhe konservues. Disa pije energjike janë të pasura me sheqer dhe kafeinë.
A mund të pi ujë në shishe burimi gjatë shtatzënisë?
Vetëm uji i filtruar ose i ambalazhuar është në rregull për t'u pirë ose gatim. Edhe nëse plumbi i vetëm është në tubat e shtëpisë tuaj, uji i filtruar ose i ambalazhuar është alternativa juaj më e mirë kur jeni në pritje - vetëm për t'u siguruar më shumë se nuk ka asnjë shans që fëmija juaj të ekspozohet.
Çfarë pijesh duhet të shmangni gjatë shtatzënisë?
Këtu janë 6 pije që duhen shmangur gjatë shtatzënisë:
- Alkool.
- qumësht i papasterizuar.
- Lëngje të papasterizuara.
- pije me kafeinë.
- Soda me sheqer.
- Pije me ëmbëlsues artificialë, si soda dietike.
Cilat janë frutat që duhen shmangur gjatë shtatzënisë?
Fruta të këqija për shtatzëninë
- Ananas. Ananasi tregohet se përmban bromelainë, e cila mund të shkaktojë zbutjen e qafës së mitrës dhe të rezultojë në një lindje të hershme nëse hahet në sasi të mëdha. …
- Papaja. Papaja, kur piqet, është në fakt mjaft e sigurt për nënat e ardhshme që ta përfshijnë në dietat e tyre të shtatzënisë. …
- Rrush.
