2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Vitaminat nëngjuhësore, të cilat janë të destinuara për t'u marrë duke shpërndarë skedën nën gjuhë, po rriten në popullaritet. Ato funksionojnë sepse lëndët ushqyese përthithen nën gjuhë dhe hyjnë drejtpërdrejt në qarkullimin e gjakut pa pasur nevojë të kalojnë nëpër traktin gastrointestinal. Vitaminat nëngjuhësore kanë shumë përfitime të tjera.
A janë më të mira vitaminat nëngjuhësore?
Krahasuar me llojet e tjera të suplementeve të vitaminës B12, metoda nëngjuhësore nuk duket të jetë pak a shumë efektive. Një studim i vitit 2006 nuk gjeti ndonjë ndryshim në efektivitetin midis suplementeve nëngjuhësore dhe atyre orale të vitaminës B12 (Yazaki, 2006).
A është më mirë të marrësh B12 nëngjuhësore?
Megjithatë, kohët e fundit është treguar [9] se rruga nëngjuhësore është po aq efektive. Në këtë studim prospektiv të 30 subjekteve me mungesë të vitaminës B12, ne zbuluam se administrimi nëngjuhësor dhe oral i 500 µg kobalamine ishte po aq efektiv në korrigjimin e përqendrimeve të kobalaminës.
Cilat vitamina mund të përthithen nën gjuhë?
Ndërsa përthithja nëngjuhësore merr vitaminë D direkt në qarkullimin sistemik si vitamina D nga lëkura; Vitamina D e gëlltitur nga goja, në të kundërt, absorbohet në qarkullimin portal nga zorrët, e cila e çon atë në mëlçi së pari përpara se të hyjë në qarkullimin sistemik.
A mund të gëlltisni një vitaminë nëngjuhësore?
Çfarë është Administrimi Sublingual i Barnave?Megjithëse barnat nëngjuhësore vijnë shpesh në një formë tabletash që duket si homologët e tyre oral, ato nuk gëlltiten në të njëjtën mënyrë si medikamente orale.
Recommended:
A janë të pranueshme vitaminat FSA?
Multivitamina Nëse mjeku juaj ju ka përshkruar suplemente specifike, do t'ju duhet të plotësoni një letër të nevojës mjekësore (LMN) në mënyrë që të përdorni FSA-në tuaj për të bërë këtë blerje. Përndryshe, vitamina dhe suplementet nuk konsiderohen si shpenzim i pranueshëm dhe karta juaj do të refuzohet.
A janë vitaminat të domosdoshme për funksionimin e trupit?
Vitaminat dhe mineralet konsiderohen ushqyestë thelbësorë-sepse duke vepruar së bashku, ato kryejnë qindra role në trup. Ato ndihmojnë në forcimin e kockave, shërimin e plagëve dhe forcimin e sistemit tuaj imunitar. Ata gjithashtu konvertojnë ushqimin në energji dhe riparojnë dëmtimet qelizore.
Si funksionon b12 nëngjuhësore?
Vitamina nëngjuhësore, të cilat synohen të merren duke shpërndarë skedën nën gjuhë, po rriten në popullaritet. Ato funksionojnë sepse lëndë ushqyese përthithet nën gjuhë dhe hyn në qarkullimin e gjakut drejtpërdrejt pa pasur nevojë të kalojë nëpër traktin gastrointestinal.
Pse është më mirë b12 nëngjuhësore?
Duke krahasuar metodën nëngjuhësore me injeksionet e vitaminës B12, hulumtimi zbuloi se marrja e B12 nën gjuhë kishte një shkallë më të lartë përthithjeje, duke e bërë atë një opsion më të mirë (Bensky, 2019). Marrja e vitaminës B12 nën gjuhë mund të jetë gjithashtu një alternativë e mirë për njerëzit me një gjendje të quajtur anemi pernicioze.
A janë të sigurta vitaminat me fuqi të lartë?
Rekomandimi ynë është që marrja e suplementeve me dozë të lartë të vitaminave A, E, D, C dhe acidit folik nuk është gjithmonë efektiv për parandalimin e sëmundjeve, dhe mund të jetë edhe i dëmshëm për shëndetin. Për çfarë është e mirë fuqia e lartë?
