Si ta bëni gjuhën tuaj të mprehtë?

Si ta bëni gjuhën tuaj të mprehtë?
Si ta bëni gjuhën tuaj të mprehtë?
Anonim

Kryer ushtrime për gjuhën

  1. Të shtrini gjuhën deri në hundë dhe deri në mjekër. …
  2. Lëvizja e gjuhës përpara dhe mbrapa përgjatë pjesës së jashtme të buzës së sipërme.
  3. Mbyllja e gojës dhe lëvizja e gjuhës midis faqeve të djathta dhe të majta.
  4. Lëvizni gjuhën tuaj brenda dhe nga goja disa herë.

Si e drejtoni gjuhën tuaj?

Vendosni majën e gjuhës në pika pas dhëmbëve të sipërm të përparmë. Ngrini të gjithë gjuhën lart në çatinë e gojës, duke mbyllur dhëmbët dhe buzët.

A mund ta ndryshoni formën e gjuhës tuaj?

Ashtu si këmba, edhe gjuha ka muskuj të brendshëm dhe të jashtëm. Muskujt e brendshëm janë të vendosur të gjithë brenda gjuhës dhe mund të ndryshojnë formën e gjuhës.

A është e mundur të zgjasësh gjuhën?

Ndryshimi në gjatësinë e gjuhës gjatë zgjatjes së gjuhës para dhe pas ndërhyrjes u mat duke përdorur një vizore. [Rezultatet] Të 6 pjesëmarrësit treguan rritje të gjatësisë së gjuhës (minimumi 20 mm deri në maksimum 40 mm). [Përfundim] Ky studim konfirmon se shtrirja e gjuhës është një metodë e dobishme për të rritur gjatësinë e gjuhës.

Si mund ta zgjas gjuhën time më gjatë?

Ngjisni gjuhën nga ana e majtë e gojës. Shtrijeni sa më shumë në të majtë dhe mbajeni për 10 sekonda. 3. Nxirreni gjuhën jashtë dhe lëvizeni shpejt nga njëra anë në tjetrën, duke qenë të sigurt për ta prekurcepin e gojës në secilën anë çdo herë.

Recommended: