Vaji i palmës ka një përmbajtje të lartë yndyre të ngopur, e cila mund të jetë e dëmshme për shëndetin kardiovaskular. Megjithatë, një studim zbuloi se, kur konsumohet si pjesë e një diete të ekuilibruar, “vaji i palmës nuk ka rrezik në rritje për sëmundjet kardiovaskulare.”
A është e shëndetshme oleina e palmës?
Vaji i palmës përmban më shumë yndyra të ngopura se vaji i ullirit (dhe afërsisht të njëjtën sasi si gjalpi), por më pak se vajrat e tjerë tropikal si vaji i kokosit. Vaji i palmës përmban yndyrna të pangopura dhe shumë të pangopura, të cilat dihet se janë të dobishme për shëndetin.
A është oleina e palmës e keqe për mjedisin?
Industria e vajit të palmës ka pasur një ndikim të madh në pyjet natyrore tropikale të Azisë Juglindore. Këto monokultura të krijuara nga njeriu po dëmtojnë në nivel lokal dhe global mjedisor. … Ata lëshojnë sasi masive të CO2 në ajër ndërsa pyjet e shiut pastrohen.
Për çfarë përdoret oleina e palmës?
Si ushqim, vaji i palmës përdoret për skuqje. Është gjithashtu një përbërës në shumë ushqime të përpunuara. Vaji i palmës përdoret gjithashtu për prodhimin e kozmetikës, sapunëve, pastave të dhëmbëve, dyllit dhe bojës.
A është vaji olein i keq për ju?
NEU JORK (Reuters He alth) - Oleina e palmës, një formë e lëngshme e vajit të palmës që përdoret në gatim dhe pjekje, është konsideruar neutrale në efektet e saj mbi kolesterolin por një daneze e re Studimi sugjeron se yndyra bimore mund të sillet më shumë si dhjamë derri në trup.
