2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
Kripa Epsom mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes dhe ënjtjes. Luteni majën e gishtit tuaj të fryrë për 15 deri në 20 minuta në ujë të ngrohtë ose të ftohtë të përzier me kripë Epsom.
Cila është mënyra më e shpejtë për të shëruar një gisht të bllokuar?
Trajtim
- Aplikoni akull për 15 minuta çdo orë për të ulur ënjtjen. Nëse nuk keni akull, mund ta njomni gishtin në ujë të ftohtë.
- Mbajeni gishtin tuaj të ngritur mbi nivelin e gjoksit.
- Merrni një qetësues dhimbjeje pa recetë si ibuprofen (Motrin, Advil) për të lehtësuar çdo shqetësim.
Sa kohë qëndron i fryrë një gisht i bllokuar?
Një gisht i bllokuar ose nyje e thyer do të shkaktojë dhimbje, ënjtje dhe palëvizshmëri të gishtit. Mund të ndodhë ënjtje dhe të zgjasë për disa javë. Ënjtja duhet të ulet pas disa javësh, por ënjtja mund të vazhdojë në varësi të ashpërsisë së dëmtimit.
A ndihmon uji i nxehtë një gisht të bllokuar?
Pasi nyja të ketë pasur kohë për t'u shëruar, një mjek mund të rekomandojë ushtrime për të reduktuar ngurtësimin në nyje. Këto mund të përfshijnë shtrydhjen e një topi ushtrimor ose shtrirjen e gishtave në një vaskë me ujë të ngrohtë. Me kujdesin e duhur, një gisht i bllokuar do të rifitojë forcën dhe fleksibilitetin që kishte përpara dëmtimit.
Si e forconi një gisht të bllokuar?
Përkulje e izoluar PIP
- Vendoseni dorën me gishtin e prekur të sheshtë mbi një tavolinë, pëllëmbët lart. Me dorën tjetër, shtypni gishtat që nuk janë prekur. E juajagishti i prekur do të jetë i lirë të lëvizë.
- Përkulni ngadalë gishtin tuaj të prekur. Mbajeni për rreth 6 sekonda. Më pas drejto gishtin.
- Përsëriteni 8 deri në 12 herë.
Recommended:
Nuk mund ta përkulni gishtin deri në fund?
Gishti këmbëzues është një gjendje që prek një ose më shumë nga tendinat e dorës, duke e bërë të vështirë përkuljen e gishtit ose gishtit të madh të prekur. Nëse tendina fryhet dhe inflamohet, ajo mund të "kapë" në tunelin që kalon (mbështjellësi i tendinit).
A do të vriste kripa epsom bimët?
Kripërat Kripërat Epsom përmbajnë sulfat magnezi (MgSO4) dhe janë shpallur si një kurë e zakonshme e kopshtit. … Shtimi i kripërave Epsom në tokë që ka tashmë magnez të mjaftueshëm, në fakt mund të dëmtojë tokën dhe bimët tuaja, si për shembull duke penguar marrjen e kalciumit.
A do t'i vrasë bimët kripa epsom?
Kripërat Epsom përbëhen nga sulfat magnezi. Ato furnizojnë dy lëndë ushqyese thelbësore të bimëve, magnez dhe squfur, kjo është arsyeja pse njerëzit i kanë përdorur ato për dekada dhe dekada për të ushqyer bimë të tilla si trëndafilat, domatet dhe specat.
A është kripa epsom e mirë për domatet?
Aditivët e panevojshëm që nuk merren nga bimët - duke përfshirë kripën Epsom - mund të ndotin ujin nëntokësor. Shtimi i kripës Epsom në tokën në të cilën rriten domatet në fakt mund të të nxisë kalbjen e fundit të lulëzimit, një gjëmë vërtet zhgënjyese e kopshtit.
A është kripa epsom për bimët?
Kripa Epsom ndihmon në përmirësimin e lulëzimit të luleve dhe rrit ngjyrën jeshile të bimës. … Mund të ndihmojë madje që bimët të rriten më shumë. Kripa Epsom përbëhet nga sulfat i hidratuar i magnezit (magnez dhe squfur), i cili është i rëndësishëm për rritjen e shëndetshme të bimëve.
