' 'Ora e shtrigave', Mbingarkesa e tretjes mund të ndodhë në çdo kohë të ditës, por zakonisht dëshmohet në pasdite vonë deri në mbrëmje.
A ndodh çdo ditë ora e shtrigave?
Ora e shtrigave duket se ndodh pothuajse në të njëjtën kohë çdo ditë. Mendoni vonë pasdite, mbrëmje dhe në orët e hershme të natës: diku nga 5 pasdite. deri në orën 12:00 Lajmi i mirë është se kjo periudhë sfiduese (me siguri që ju shtrëngon nervat) përfundimisht merr fund.
Si mund ta ndaloj orën e shtrigave?
Një mënyrë për të parandaluar fëmijën tuaj të orës së shtrigave është duke të ndihmoni fëmijën tuaj të flejë në mënyrë të barabartë gjatë gjithë ditës. Kjo ndihmon në "mbushjen" e rezervuarit të tyre të gjumit për të siguruar që ata të mos lodhen shumë deri në mbrëmje. Ju mund të keni dëgjuar për shprehjen 'gjumi sjell gjumin' dhe kjo është arsyeja që qëndron pas saj.
Në sa orë fillon dhe mbaron ora e shtrigave?
Ora e shtrigave është një kohë kur një fëmijë ndryshe i kënaqur është jashtëzakonisht i ngarkuar. Zakonisht ndodh çdo ditë midis orës 17:00 dhe 23:00. Mund të zgjasë nga disa minuta deri në disa orë. Për shumicën e foshnjave, ora e shtrigës fillon të ndodhë rreth 2-3 javë dhe arrin kulmin në 6 javë.
Sa orë zgjat ora e shtrigave?
Kjo periudhë e ngarkuar shpesh quhet ora e shtrigave, edhe pse mund të zgjasë për deri në 3 orë. E qara është normale për të gjitha foshnjat. Shumica mesatarisht rreth 2.2 orë në ditë. Megjithatë, disa foshnje qajnë shumë më tepër.
