Mirëqenia juaj e tretjes Meqenëse uji i gazuar përmban gaz CO2, flluskat në këtë pije të gazuar mund të shkaktojnë gromësirë, fryrje dhe simptoma të tjera të gazit. Disa marka të ujit të gazuar mund të përmbajnë gjithashtu ëmbëlsues artificialë si sukraloza, paralajmëron Dr. Ghouri, të cilat mund të shkaktojnë diarre dhe madje të ndryshojnë mikrobiomën tuaj të zorrëve.
A shkakton Perrier probleme me stomakun?
Ndërsa nuk do të shkaktojë IBS, uji i gazuar mund të shkaktojë fryrje dhe gazra, të cilat mund të çojnë në ndezje të IBS nëse jeni të ndjeshëm ndaj pijeve të gazuara. Përfundimi: nëse keni probleme me stomakun dhe përjetoni shpërthime pasi keni pirë ujë të gazuar, mund të jetë më mirë t'i eliminoni ato.
A është uji Perrier i keq për ju?
Asnjë provë nuk sugjeron që uji i gazuar ose i gazuar është i keq për ju. Nuk është aq i dëmshëm për shëndetin e dhëmbëve dhe duket se nuk ka asnjë efekt në shëndetin e kockave. Është interesante se një pije e gazuar madje mund të përmirësojë tretjen duke përmirësuar aftësinë e gëlltitjes dhe duke reduktuar kapsllëkun.
A ndikon uji i gazuar në zorrët tuaja?
Kërkuesit arritën në përfundimin se uji i gazuar përmirëson simptomat e dispepsisë dhe kapsllëkut dhe përmirëson zbrazjen e fshikëzës së tëmthit. Nuk dihet saktësisht se si uji i gazuar i ka këto efekte. Mund të jenë flluskat, por uji i gazuar në studim përmbante gjithashtu më shumë minerale sesa uji i rubinetit.
A ju bën uji mineral jashtëqitjes?
Ai gjithashtu relakson muskujt e zorrëve,duke mbështetur lëvizjet e rregullta të zorrëve. Sipas gjetjeve të një studimi të kontrolluar të rastësishëm, pirja e ujit mineral që përmban sulfat magnezi dhe sulfat natriumi çoi në lëvizje më të shpeshta të zorrëve dhe një cilësi të përmirësuar të jetës tek njerëzit me kapsllëk.
