Shkaku më i zakonshëm i dëmtimit të muskulit pektineus është nga sforcimi i tepërt ose mbizgjatja e hapit të kryer nga këmbësorët me fuqi dhe disa vrapues, dhe shpesh quhet si një tendosje në ijë. Dhimbja e lokalizuar në zonën e ijeve, në njërën anë ose në tjetrën, është një tregues kryesor i dëmtimit të pectineusit.
Si e trajtoni dhimbjen pektineus?
- mbrojtje, pushim, akull, ngjeshje dhe ngritje. Akulli redukton ënjtjen dhe dhimbjen. Vendosni akull ose një pako të ftohtë në zonën e lënduar për 10 deri në 20 minuta çdo një deri në dy orë për tre ditë ose derisa të lehtësohet ënjtja. Vendosni një leckë të hollë midis akullit dhe lëkurës tuaj për mbrojtje.
Çfarë e shkakton dhimbjen në muskulin pektineus?
Shkaku më i zakonshëm i dëmtimit të muskulit pektineus është nga sforcimi i tepërt ose mbizgjatja e hapit të kryer nga këmbësorët me fuqi dhe disa vrapues, dhe shpesh quhet si një tendosje në ijë. Dhimbja e lokalizuar në zonën e ijeve, në njërën anë ose në tjetrën, është një tregues kryesor i dëmtimit të pectineusit.
A është pectineus një muskul i ijeve?
Thënë thjesht- ajo shkon nga kocka juaj pubike në kockën tuaj të sipërme të femurit. Pektineusi është një nga muskujt tuaj të shumtë të ijeve/aduktorëve (adductor brevis, adductor longus, adductor magnus, gracilis). Dallimi midis këtij muskuli dhe muskujve të tjerë të ijeve është afërsia dhe ndërlidhja e tij me psoas dhe illiacus.
A është Pectineus i thellë?
Sipërfaqja e përparmee pektineusit formon pjesën mediale të dyshemesë së traingles femorale së bashku me aduktorin e gjatë. Kjo sipërfaqe e pektineusit është e mbuluar me shtresa e thellë e fascia lata që e ndan atë nga arteria femorale, vena femorale dhe vena e madhe safene që kalon nëpër trekëndëshin femoral.
