Mbimësimi është praktika e përsëritur e një aftësie ose studimi të materialit për të forcuar më tej kujtesën dhe performancën. Prova rrit performancën pas pikës fillestare të të mësuarit sepse proceset nervore të përfshira bëhen më efikase dhe shpejtësia e rikujtimit përmirësohet.
Çfarë nënkuptohet me të mësuarit e tepërt?
"Mbimësimi" është procesi i provimit të një aftësie edhe pasi nuk përmirësoheni më. Edhe pse duket se e keni mësuar tashmë aftësinë, ju vazhdoni të praktikoni në të njëjtin nivel vështirësie. Një studim i kohëve të fundit sugjeron se kjo praktikë shtesë mund të jetë një mënyrë e dobishme për të mbyllur aftësitë tuaja të fituara me vështirësi.
Çfarë janë shembujt e kujtesës episodike?
Kujtesa episodike është një kategori e kujtesës afatgjatë që përfshin kujtimin e ngjarjeve, situatave dhe përvojave specifike. Kujtimet tuaja për ditën tuaj të parë të shkollës, puthja juaj e parë, pjesëmarrja në festën e ditëlindjes së një shoku dhe diplomimi i vëllait tuaj janë të gjitha shembuj të kujtimeve episodike.
Pse duhet të mësojmë më shumë?
Mbimësimi është si ngrohja e makinës para kohe. Kur futeni, xhamat tashmë janë shkrirë, makina është e bukur dhe e ngrohtë dhe ju i keni kursyer vetes pak kohë dhe zhgënjim. Mësimi i tepërt shkurton fazën e parë (të mësuarit dhe të kuptuarit) dhe ju sjell më shpejt në fazën e dytë (rikujtimin).
A e rrit mbajtjen mendja e tepërt?
Ndërsa mësimi i tepërt shpesh është treguar se çonpër mbajtje më të mirë pas intervaleve të shkurtra të mbajtjes, studimet që përdorin një interval më të gjatë mbajtjeje kanë zbuluar një përfitim më të vogël. Në fakt, shumica e studimeve që zbulojnë përfitimet e të mësuarit të tepërt kanë intervale shumë të shkurtra mbajtjeje.
