Tekila mund të jetë një opsion relativisht më i shëndetshëm se disa lloje të tjera alkooli, sepse përmban më pak kalori, zero sheqer dhe zero karbohidrate. Megjithatë, pirja e çdo alkooli mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të një sërë gjendjesh shëndetësore.
Sa gota tekila është e shëndetshme?
Dy ose tre gota është një zgjedhje më e shëndetshme dhe sigurisht është një alternativë më e mirë për pincat e pafundme birra, lagers dhe birrat. (I ngjashëm: Sa alkool duhet të pini?)
A është e mirë për ju një gotë tekila në ditë?
Një studim nga Shoqata Kimike Amerikane sugjeron se tekila mund të ketë aftësinë e shëndetshme për zemrën për të ulur kolesterolin e keq dhe për të rritur kolesterolin e mirë. Nuk do ta kishit menduar kurrë, por në këtë rast pak pije alkoolike mund të jetë e mirë për zemrën tuaj!
Pse tekila është alkooli më i shëndetshëm?
Përfitimet shëndetësore të Tekilës
Ashtu si vodka, tekila është shumë e ulët në kalori, sheqer dhe karbohidrate. Tequila më e pastër e bërë nga 100% agave është tekila më e shëndetshme e disponueshme, pasi është aq natyrale sa është. Për shkak të vlerës së ulët ushqyese, tekila ofron pothuajse të njëjtat përfitime shëndetësore si vodka.
A ka përfitime shëndetësore nga pirja e tekilës?
Studimet kanë zbuluar se pirja e tekilës në doza të vogla është në të vërtetë e mirë për shëndetin
- I mirë për kockat. …
- Ndihmon tretjen. …
- Kontrollon sheqerin në gjak dhe nxit humbjen e peshës. …
- Mund të ndihmojë gjumin.…
- Është probiotik. …
- Mirn dhimbjen.
