2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-13 00:12
13 hapa për të arritur dashurinë totale për veten
- Ndaloni së krahasuari veten me të tjerët. …
- Mos u shqetësoni për mendimet e të tjerëve. …
- Lejojini vetes të bëni gabime. …
- Mos harroni se vlera juaj nuk qëndron në pamjen e trupit tuaj. …
- Mos kini frikë të hiqni dorë nga njerëzit toksikë. …
- Përpunoni frikën tuaj. …
- Beso veten për të marrë vendime të mira për veten tënde.
Si filloni ta doni veten?
Mësoni dhe praktikoni këto gjashtë hapa për të filluar gradualisht ta doni veten më shumë çdo ditë:
- Hapi 1: Jini të gatshëm të ndjeni dhimbje dhe të merrni përgjegjësi për ndjenjat tuaja. …
- Hapi 2: Kaloni në qëllimin për të mësuar. …
- Hapi 3: Mësoni rreth besimeve tuaja të rreme. …
- Hapi 4: Filloni një dialog me veten tuaj më të lartë. …
- Hapi 5: Vepro me dashuri.
Si ta dua veten dhe të jem i lumtur?
Këtu janë 17 mënyra për të mësuar të doni veten dhe të jeni të lumtur:
- Hiqni nga ideja që duhet të jeni perfekt. …
- Kuptoni që pritshmëritë e shoqërive nga ju janë një standard jorealist që nuk mund të përmbushet kurrë. …
- Jeto në moment, vetëm për një moment çdo ditë. …
- Mirënjohje ditore. …
- Përqafoni faktin që nuk mund të kontrolloni gjithçka.
A mund ta bësh veten ta duash veten?
Dashuria për veten nuk duhet të jetë e ndërlikuar. Mund të jetë po aq e thjeshtë sa ndryshimi i të folurit tuaj për veten. Për shembull, ajomund të duket si të tregoni dhembshuri ndaj vetes kur bëni gabime në të njëjtën mënyrë që tregoni dhembshuri për një gabim që bën një i dashur. Ose mund të jetë më e përfshirë, si p.sh. të marrësh një ditë pushimi nga puna për t'u rimbushur.
A e dua vërtet veten?
Ju shkoni pas asaj që dëshironi. Jeni të motivuar për të ndjekur ëndrrat tuaja, sepse ato janë një pjesë e madhe e asaj që jeni dhe keni besimin dhe besimin e brendshëm për të ndjekur atë që dëshironi. 7. Jeni të rehatshëm duke kaluar një kohë me veten dhe në fakt e vlerësoni këtë kohë cilësore.
Recommended:
Doni të bëni?
shumë të interesuar, të etur, ose dëshirojnë (të bëjnë) diçka shumë: Ata ishin shumë të prirur të fillonin punën sa më shpejt të ishte e mundur. A është e saktë të thuash të etur? Po, por është e saktë. Nëse një burrë në Amerikën e Veriut do të përdorte "
Pse doni të punoni për një këshill?
Një vend i mrekullueshëm për të zhvilluar aftësitë dhe përvojën tuaj – shumë sfida, një gamë e gjerë detyrash, punë së bashku me liderët dhe mundësitë që nga dita e parë e punës. Një vend i mrekullueshëm për të bërë një ndryshim - me të vërtetë i fokusuar në fund të trefishtë - duke dhënë rezultate pozitive mjedisore, sociale dhe ekonomike.
A doni të reduktoni mbetjet?
Mbajini mbeturinat jashtë vendgrumbullimeve duke përdorur furnizime shkollore të mbështjella në paketim minimal dhe duke blerë me shumicë kur është e mundur. Ruani paketimin, letrën me ngjyrë, kutitë e vezëve dhe sende të tjera për projekte arti dhe zejtarie.
A e di një qenush që i doni?
A e di qeni im sa shumë e dua? Po, qeni juaj e di se sa shumë e doni atë! Qentë dhe njerëzit kanë një marrëdhënie shumë të veçantë, ku qentë në fakt kanë rrëmbyer rrugën e lidhjes njerëzore të oksitocinës që zakonisht rezervohet për foshnjat tona.
Pse doni të ndiqni karrierën tuaj të dëshiruar?
Ka shumë arsye për të ndjekur karrierën tonë të dëshiruar, ato përfshijnë; Së pari, kur në karrierën tuaj të dëshiruar, ju do të motivoheni të qëndroni të përkushtuar. Përballja me sfidat gjithashtu bëhet më e lehtë. Së dyti, ju gjithmonë do të përmbushni standardet e performancës së lartë.
