Ushqimet e para të përshtatshme përfshijnë: Perime të buta, të gatuara: brokoli, karrota, patate, patate e ëmbël, kungull me gjalpë, kungull, bizele - të pure, të grirë ose të shërbyer si ushqim me gishta. Fruta të buta: banane, mango, boronica, mjedra, avokado, dardhë ose mollë e gatuar, kumbulla, pjeshkë - të pure, të grira ose të shërbyera si ushqim me gishta.
Cilat ushqime duhet të shmangen gjatë shkëputjes nga gjiri?
Ushqimet që duhen shmangur kur e hiqni nga gjiri fëmijën tuaj
- Kripë. Ju ndoshta keni dëgjuar se nuk duhet të kemi shumë kripë në dietën tonë – mirë, kjo vlen edhe për fëmijën tuaj. …
- Sheqeri. …
- Mj altë. …
- Vezë. …
- Çaj, kafe dhe pije joalkoolike. …
- Arra. …
- Ushqim me pak yndyrë. …
- Peshku dhe butak.
Cili është ushqimi më i mirë për të filluar heqjen e gjirit?
Mund të filloni të hiqni gjirin me perime dhe fruta të vetme – provoni shkopinj të përzier, të grirë ose të gatuar të butë me majdanoz, brokoli, patate, patate të ëmbël, karrota, mollë ose dardhë. Ju gjithashtu mund të provoni oriz për fëmijë të përzier me qumështin e zakonshëm të fëmijës suaj. Sigurohuni që çdo ushqim i gatuar të jetë ftohur menjëherë përpara se t'ia ofroni fëmijës tuaj.
Çfarë ushqimesh mund t'i jap fëmijës tim 6 muajsh?
6 muaj:
- Mish, shpendë ose fasule të gatuara mirë dhe të pure.
- Drithëra të bluara, të gatuara, me një kokërr ose drithëra për foshnjat me qumësht gjiri ose formulë.
- Perime të gatuara dhe të pure.
- Pure banane ose avokado.
Çfarëushqimet që duhet të shmang t'i jap fëmijës tim 6 muajsh?
Ushqime për të shmangur dhënien e foshnjave dhe fëmijëve të vegjël
- Kripë. Foshnjat nuk duhet të hanë shumë kripë, pasi nuk është e mirë për veshkat e tyre. …
- Sheqeri. Fëmija juaj nuk ka nevojë për sheqer. …
- Yndyra e ngopur. …
- Mj altë. …
- Arra integrale dhe kikirikë. …
- Disa djathëra. …
- Vezë të pagatuara dhe të ziera lehtë. …
- Pije me oriz.
