Farat e lirit të plotë me cilësi të lartë mbeten të freskëta për disa vite. Pasi të bluhet, në varësi të markës, një liri me cilësi më të lartë mund të ruajë freskinë për 1-2 vjet. Ne garantojmë një jetëgjatësi prej dy vjetësh në temperaturën e dhomës.
A i bën keq farat e lirit të bluar?
Sa i përket farës së lirit të bluar, mund të shkojë keq sa më shpejt që një javë pas datës së skadencës. … Mënyra më e mirë për të treguar nëse produkti juaj i farave të lirit është i thartë është t'i bëni testin e nuhatjes. Kur kalojnë kulmin e tyre, ato omega-3 brenda farave lëshojnë një erë të thartë.
Si i ruani farat e lirit të bluar?
Vendosni enën me farën e lirit të bluar në frigorifer për deri në 6 muaj. Mbajeni enën hermetike të farës së lirit të sapo bluar ose të hapur në frigorifer dhe nxirreni jashtë për ta përdorur sa herë që ju nevojitet. Sigurohuni që ta mbyllni enën sapo të keni mbaruar dhe ta vendosni sërish në frigorifer.
A e humbet fuqinë fara e lirit e bluar?
"Ata mund të fillojnë të kalojnë shumë shpejt - sa më shpejt që disa javë pasi të jenë bluar," tha ajo. "Kjo është kur yndyrnat fillojnë të oksidohen, dhe këtu është kur ju gjithashtu mund të humbni përfitimet ushqyese të atyre yndyrave.
A mund të përdor farë liri të thartë?
Farat e lirit mund të shkojnë keq dhe jetëgjatësia e saj varet nga mënyra se si përpunohet dhe ruhet. … Farat e lirit përmbajnë acide yndyrore delikate omega-3 që mund të prishen me shpejtësi. Ndërsa hani fara liri të prishurnuk duhet të shkaktojnë shumë probleme shëndetësore të menjëhershme, ato do të kenë një shije të pakëndshme dhe mund të shkaktojnë shqetësime në tretje.
