Një fjalë e shpejtë rreth rregullave të ritmit për ecjen në grupe: Alpinisti më i ngadalshëm vendos ritmin për grupin. Nëse nuk ju pëlqen ai rregull, mos ecni me grupe.
Cili është një ritëm i mirë për shëtitje?
Shumica e njerëzve mund të përshkojnë të paktën 3 milje në një orë. Nëse jeni në gjendje të mirë fizike dhe keni një paketë të lehtë, mund ta arrini edhe katër ose pesë milje në një orë. Shumica e alpinistëve mund të mbajnë një shpejtësi 2 mph ecje në një terren mesatar me një çantë shpine mesatare.
Si e mbani veten kur ecni në shëtitje?
10 Këshilla për të ecur në shtegun
- Përshtatni frymën tuaj me hapin tuaj. …
- Mos e prish hapin në pjesë të pjerrëta. …
- Mos e nënvlerësoni zbritjen. …
- Rrethoni hallkën më të dobët. …
- Bëni pushime të shkurtra. …
- Ngjisni shkallët. …
- Filloni herët. …
- Dëgjoni trupin tuaj.
Pse personi më i ngadalshëm në grup duhet të vendosë ritmin e rritjes?
Nuk ka asgjë më zhgënjyese dhe potencialisht të rrezikshme sesa një alpinist i ngadalshëm që bie prapa grupit. Përfitimi i personit më të ngad altë që udhëheq është se të gjithë njerëzit e tjerë në grup, edhe nëse janë të zënë duke biseduar ose duke bërë fotografi, do të jenë më se në gjendje të mbajnë ritmin dhe grupi do të qëndrojë së bashku.
Si e drejtoni një grup në rritje?
Këtu janë shtatë këshillat e tij më të mira për të siguruar një suksesUdhëtim shëtitje në grup
- Zgjidh objektivin e duhur. Ruaje ngjitjen epike për një herë tjetër. …
- Përmasat e duhura. Synoni për pesë ose më pak njerëz. …
- Barazia është çelësi. …
- Krijoni lidershipin tuaj. …
- Regjistrohu shpesh. …
- Lërini të dështojnë… …
- Mos i lini të dështojnë…
