Njerëzit mund të kenë gulçim gjatë ecjes për një sërë arsyesh. Ndonjëherë, kjo ndodh si rezultat i kushteve të tilla si ankthi, astma, ose obeziteti. Më rrallë, gulçimi sinjalizon një gjendje mjekësore më serioze.
Çfarë do të thotë kur më merr frymë lehtë?
Shkaktarët e zakonshëm të gulçim përfshijnë astmën, reaksionet alergjike, COPD (sëmundje pulmonare obstruktive kronike), infeksione (të tilla si pneumonia virale ose bakteriale) dhe obeziteti.
Kur duhet të shqetësohem për gulçimin?
Kur të shkoni te mjeku
Duhet të shkoni gjithashtu te mjeku nëse vëreni se gulçimi po bëhet më i rëndë. Dhe nëse në çdo moment gulçimi juaj shoqërohet me simptoma të rënda si konfuzion, dhimbje gjoksi ose nofulla, ose dhimbje në krahun tuaj, telefononi menjëherë 911.
Pse ecja më bën pa frymë?
Trupi juaj befas ka nevojë për më shumë oksigjen -- pra ndjesia e të qenit i fryrë. Një arsye tjetër pse ju prek kaq shumë është sepse ecja në shkallët përdor muskujt tuaj me shtrëngim të shpejtë, të cilët përdoren për lëvizje shpërthyese, dhe muskujt si muskujt tuaj të trashë që zakonisht nuk mund t'i stërvitni.
A mund të shkaktojë gulçim mbipesha gjatë ecjes?
Ushtrimi shumë i mundimshëm, temperaturat ekstreme, obeziteti dhe lartësia më e lartë të gjitha mund të shkaktojnë gulçim në njëperson i shëndetshëm. Jashtë këtyre shembujve, gulçimi ka të ngjarë një shenjë e një problemi mjekësor.
