Farat e kuminit janë të mbushura me antioksidantë, veti anti-inflamatore, vitaminë A, C, bakër dhe mangan. Pirja e përzierjes së ujit jeera mund të ndihmojë në detoksifikimin e trupit tuaj, të largojë të gjitha toksinat prej tij, të shtypë hormonet e urisë dhe madje të përshpejtojë metabolizmin.
A mund të pimë ujë jeera çdo ditë?
Uji Jeera mund të fillojë metabolizmin tuaj dhe të ndihmojë në balancimin e sheqerit në gjak, përveçse rrit hidratimin tuaj. Në mënyrë anekdotike, njerëzit pinë jeera ujë dy herë në ditë me stomak bosh për rezultatet më të mira.
Cilat janë përfitimet e ujit jeera?
10 Përfitimet shëndetësore të ujit Jeera për jetën tuaj të përditshme
- Rrit imunitetin.
- Efekt anti-inflamator.
- Përmirëson tretjen dhe metabolizmin.
- Rregullon periodat dhe ndihmon gjatë laktacionit.
- Ndihmon në marrjen e lëkurës më të shëndetshme dhe pa moshë.
- Pastron aknet dhe lufton radikalet e lira.
- I mban flokët të shëndetshëm.
- Përmirëson shëndetin kardiak.
Çfarë ndodh nëse pimë ujë jeera me stomakun bosh?
Uji Jeera (qimoni) konsiderohet si një pije e mrekullueshme, sepse kur merret me stomakun bosh, mund të zgjidhë shumë çështje shëndetësore. Pirja e ujit jeera gjëja e parë në mëngjes mund të përmirësojë metabolizmin tuaj, të lehtësojë kapsllëkun, të përmirësojë tretjen dhe shumë më tepër. Por pjesa më e mirë është se përfitimet nuk mbarojnë këtu.
Cilat janë efektet anësore të pirjes së ujit jeera?
Bëja dini për këto 5 efekte anësore të farave të qimnonit?
- 01/6Efektet anësore të farave të qimnonit. Farat e qimnonit, të njohura më mirë si "jeera", janë një erëz popullore e përdorur gjerësisht për ushqimin indian. …
- 02/6 Urthi. …
- 03/6Dëmtimi i mëlçisë. …
- 04/6Belching. …
- 05/6Efekt narkotik. …
- 06/6Nivele të ulëta të sheqerit në gjak.
